Trenażer

Triathlon i duathlon, kolarstwo, jazda na czas
Awatar użytkownika
robertino
Posty: 731
Rejestracja: wt lis 05, 2019 3:46 pm

wt cze 23, 2020 10:35 am

rado pisze:
wt cze 23, 2020 10:19 am
Potwierdzam - czerwona Vittoria nie do zajechania :)
mój młody próbował wiosną na Vittorii i faktycznie jest jak nowa do dziś
lola
Posty: 164
Rejestracja: wt lis 05, 2019 3:40 pm

wt cze 23, 2020 10:08 pm

To ja zglosze zdanie odrebne ;).
Nie bawie sie w opony na trenazer, jezdze na zwyklej szosowej. I jak chce isc na rower, to po prostu sciagam go z trenazera i jade. Glosnosc na trenazerze jest caly czas do przyjecia. Czesciej wymieniam opone z tylu - to fakt. Ale wygoda przesiadki z jazdy stacjonarnej na jazde szosowa jest dla mnie warta tego nieco wyzszego kosztu. A trenazer po ponad 9tys km dalej sie kreci.

Wysłane z mojego BKL-L09 przy użyciu Tapatalka


Awatar użytkownika
kajet
Posty: 902
Rejestracja: wt lis 05, 2019 2:15 pm

śr cze 24, 2020 10:50 am

Oczywiście nie wyobrażam sobie zmieniania opony ze zwykłej na trenażerową i na odwrót raz czy dwa razy w tygodniu, ale jest alternatywa - drugie tylne koło. Trzymasz w szafie najtańsze możliwe koło z założoną oponą na trenażer i przekładasz całe koło.
Zaproś tu swoją kuzynkę lub wujka - będzie weselej.
www.enduhub.com/kajet
Awatar użytkownika
BeKi
Posty: 85
Rejestracja: sob lis 16, 2019 7:51 pm

śr cze 24, 2020 8:32 pm

Dzięki bardzo za wszytskie wypowiedzi! Jesteście super!
Tyle się jeszcze muszę nauczyć.

Myśle właśnie czy ogóle jest sens kupowania teraz tej opony przy moich kilometrach ktore kręcę. Czy jednak kupić nowa na kolejny rok sezon jeśli ja zjadę.

Bo to nie są żadne powalające trasy które kręcę.
Gdy tylko mogę to uciekam na dwór na rower na jakies max 2 h. W tym czasie zrobie jakieś 60 km.
Najczęściej jednak są to trasy 45km..

Teraz w koncu wyszło słońce wiec można pojeździć więcej (ale i kolano boli przeciazylam na wjazdach pod górę :/ )


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
superfrog
Posty: 155
Rejestracja: wt lis 05, 2019 5:33 pm

sob cze 27, 2020 7:00 pm

Kolano to można przeciążyć na bieganiu. Na rowerze trochę trudniej. Jak boli, to może masz źle siodełko/pedały ustawione?
IM Malbork 9:40 5/201
1/2 Bełchatów 4:31 5/78
O Blachownia 2:07 9/236
1/4 Radłów 2:04:18
Ultra 6h 70km
M 2:48
HM 1:18
Awatar użytkownika
BeKi
Posty: 85
Rejestracja: sob lis 16, 2019 7:51 pm

sob cze 27, 2020 7:33 pm

Z tym bólem kolana to poczułam gdy się „ścigałam” na naszym segmencie z klubu na stravie...
I zabolało pod koniec trasy. Opaska + ibu kilka razy i zaczęłam uważać.
a na rowerze jeżdżę teraz z wysoka kadencja... bo przyznam ze pod górę jeździłam ciężko. Wiec myśle ze to raczej wina ciężkiego pedałowania pod górę..


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
lola
Posty: 164
Rejestracja: wt lis 05, 2019 3:40 pm

sob cze 27, 2020 7:47 pm

A gdzie to kolano boli?

Wysłane z mojego BKL-L09 przy użyciu Tapatalka

Awatar użytkownika
BeKi
Posty: 85
Rejestracja: sob lis 16, 2019 7:51 pm

sob cze 27, 2020 8:06 pm

Obrazek
Mniej więcej tu. Nie boli cały czas, już kilka dni nic nie czuje, ale jestem ostrożna i póki co omijam mocna jazdę na rowerze. W piątek byl bieg+rower i tez ok. Dziś byłam w górach i tez nie bolało.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
superfrog
Posty: 155
Rejestracja: wt lis 05, 2019 5:33 pm

ndz cze 28, 2020 11:12 am

Troszkę informacji, może coś się przyda.
https://youtu.be/XloGfgO2nas
IM Malbork 9:40 5/201
1/2 Bełchatów 4:31 5/78
O Blachownia 2:07 9/236
1/4 Radłów 2:04:18
Ultra 6h 70km
M 2:48
HM 1:18
Awatar użytkownika
olesia
Zwyciężczyni GIT Stężyca 1/8 IM
Posty: 575
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

ndz cze 28, 2020 12:33 pm

Kurcze współczuję z tym kolanem. Ja miałam kiedyś po bieganiu. Trzymało długo. Miałam taką opaske z rzepem i z tym biegalam. Może to faktycznie przeciążenie na rowerze.
Acha no i glukozaminew tabletkach jem ze tak powiem od lat😊nie wiem czy pomaga ale tfu tfu żadnych kontuzji większych nie mam.
ODPOWIEDZ