Żele
: pt lis 18, 2022 5:14 pm
Witam mam pytanie co z żelami??brać czy nie a jak tak to jakie na co zwrócić uwagę?Np dzień startowy blok poranny 50m+400m(krótki czas) blok popołudniowy 100+200 śniadanie z reguły nie wchodzi czy jest sens brać żel i czy można brać w wieku 16lat? DZIĘKUJĘ ZA UWAGE