isotonic w proszku

Pływanie w triathlonie, open water
kralak1234
Posty: 5
Rejestracja: czw lis 04, 2021 8:39 pm

sob gru 04, 2021 12:45 pm

cześć jaki polecacie isotonic do picia podczas treningu , jaka firma jest najlepsza ? chodzi mi o istonic w proszku który robi sie z wodą
Awatar użytkownika
kajet
Posty: 926
Rejestracja: wt lis 05, 2019 2:15 pm

sob gru 04, 2021 5:51 pm

Najlepiej popróbować różnych, w tym na mocniejszych treningach, sprawdzając, jak reaguje na nie Twój żołądek. Ja kiedyś używałem Isostaru w tabletkach kupowanego w Decathlonie, mimo że miał dość mało sodu - nie robiło mi się po nim niedobrze. Jedno izo będzie Ci pasowało, inne nie. Dobrze, żeby miało przynajmniej 1 g sodu (czyli 2,5 g chlorku sodu, zwanego pospolicie solą) i z 30-40 g węglowodanów na litr.
Zaproś tu swoją kuzynkę lub wujka - będzie weselej.
www.enduhub.com/kajet
Awatar użytkownika
FireTriFighter
Posty: 724
Rejestracja: sob lut 22, 2020 2:16 pm

sob gru 04, 2021 7:28 pm

Do Decathlonu wprowadzono nowy izotonik. Skład podobno został urozmaicony jednak opinie dostaje negatywne. Poprzedni sprawdził się u mnie bardzo dobrze . Zamiast więc kupować w ciemno większe opakowanie warto spróbować mniejsze porcje .

Wysłane z mojego moto g(9) power przy użyciu Tapatalka

Awatar użytkownika
olesia
Zwyciężczyni GIT Stężyca 1/8 IM
Posty: 590
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

sob gru 04, 2021 8:23 pm

Ja stosuje Vitargo. W zależności od potrzeb można bardziej zagęścić.
Awatar użytkownika
KamilN
Posty: 129
Rejestracja: wt lis 05, 2019 6:04 pm

ndz gru 05, 2021 12:06 am

mi pasuje iso plus od olimpu o smaku tropikalnym, nie jest bardzo słodki a to na dłuższą metę jest zaletą
Triathlete - A person who doesn't understand that one sport is hard enough!

https://enduhub.com/pl/KamilN/
kralak1234
Posty: 5
Rejestracja: czw lis 04, 2021 8:39 pm

sob gru 25, 2021 9:53 pm

KamilN pisze:
ndz gru 05, 2021 12:06 am
mi pasuje iso plus od olimpu o smaku tropikalnym, nie jest bardzo słodki a to na dłuższą metę jest zaletą
a jak z proporcjami ile daje sie w wody i isotonicu ?
Awatar użytkownika
FireTriFighter
Posty: 724
Rejestracja: sob lut 22, 2020 2:16 pm

ndz gru 26, 2021 12:26 pm

Proporcja zgodnie z opisem na opakowaniu. Tutaj warto doczytać o składzie i zestawić ze sobą również kilka produktów. Możesz nabyć tę samą ilość w opakowaniu, zapłacić więcej a jak przyjdzie do mieszania z wodą otrzymasz mniej porcji niż w przypadku innych produktów.
ODPOWIEDZ