Książki

Awatar użytkownika
pawegio
Posty: 18
Rejestracja: pt lis 22, 2019 9:16 pm

pt lis 22, 2019 9:35 pm

Jakie są obowiązkowe pozycje według Was? Mogą być anglojęzyczne tytuły. W przyszłym sezonie planuję debiut w triathlonie na dystansie 1/8 i (lub) 1/4 i poszukuję (aktualnego) kompendium wiedzy. Zastanawiam się pomiędzy: "Triathlon Plany treningowe" Matta Fitzgeralda i "Triatlon. Biblia treningu" Joe Friela.
lola
Posty: 209
Rejestracja: wt lis 05, 2019 3:40 pm

pt lis 22, 2019 10:26 pm

Chcesz ukladac sobie plan, czy zrozumiec, jak to dziala?
Do tego drugiego moim zdaniem mozna poradzic sobie bez ksiazki.

Wysłane z mojego SM-G930F przy użyciu Tapatalka

Awatar użytkownika
pawegio
Posty: 18
Rejestracja: pt lis 22, 2019 9:16 pm

pt lis 22, 2019 10:50 pm

lola pisze:
pt lis 22, 2019 10:26 pm
Chcesz ukladac sobie plan, czy zrozumiec, jak to dziala?
Zależy mi głównie na rzetelnej wiedzy, cennych wskazówkach i potem dopiero na planach treningowych (które wydaje mi się, że mają bardziej indywidualny wymiar). Czyli szukam motywującego poradnika, który nie będzie nudny.
lola pisze:
pt lis 22, 2019 10:26 pm
Do tego drugiego moim zdaniem mozna poradzic sobie bez ksiazki.
Nie wątpię. Chciałbym jednak uzupełnić i uporządkować swoją wiedzę.
Awatar użytkownika
kajet
Posty: 1180
Rejestracja: wt lis 05, 2019 2:15 pm

sob lis 23, 2019 7:51 am

Fitzgerald to nie jest kompendium wiedzy, tylko plany z "instrukcją obsługi" (i to bardzo podstawową - nie odwołuje się nawet do tętna czy mocy).

Więc żeby się dokształcić, zdecydowanie Friel.

Wysłane z mojego ALE-L21 przy użyciu Tapatalka

Zaproś tu swoją kuzynkę lub wujka - będzie weselej.
www.enduhub.com/kajet
Awatar użytkownika
pawegio
Posty: 18
Rejestracja: pt lis 22, 2019 9:16 pm

sob lis 23, 2019 8:31 am

Dzięki! W takim razie zastanawiam się jeszcze tylko czy warto kupić nowe i dwukrotnie poszerzone wydanie książki Friela (dostępne póki co tylko w oryginale, gdyż nie wyszło jeszcze tłumaczenie). Zakładam, że od 1998 roku dużo mogło się zmienić. Ktoś czytał może oba wydania i ma porównanie?

Lista zmian od autora:

https://joefrielsblog.com/whats-new-abo ... h-edition/

Wysłane z mojego Pixel 3 przy użyciu Tapatalka

Awatar użytkownika
pawegio
Posty: 18
Rejestracja: pt lis 22, 2019 9:16 pm

czw lis 28, 2019 9:17 pm

Ostatecznie zdecydowałem się na oryginalne wydanie, dostępne aktualnie w atrakcyjnej cenie z darmową dostawą:
https://www.bookdepository.com/Triathle ... 1937715441
wgtw88
Posty: 181
Rejestracja: śr lis 06, 2019 11:10 am

pt lis 29, 2019 11:11 pm

Biblia treningu - bardzo fajnie sie czyta i mozna z tego sporo wyciagnac na poczatek.

Plany treningowe - w zasadzie to kupilem, przejrzalem i to by bylo na tyle. Plany, ktore znajdziesz w google.
Bol przemija, wynik w internecie pozostaje na zawsze :D

https://www.strava.com/athletes/39890761
tri_kacper
Posty: 1
Rejestracja: pt lis 15, 2019 12:30 pm

śr gru 04, 2019 11:49 am

A czy słyszał ktoś może o anglojęzycznej wersji biografii Jana Frodeno? Bardzo chciałbym przeczytać, ale nie panimaju po niemiecku nic ...
ODPOWIEDZ