Plany traithlonowe 1/2

Wszystko, co dotyczy treningu więcej niż jednej dyscypliny
Awatar użytkownika
Willi
Posty: 607
Rejestracja: wt lis 05, 2019 9:46 pm

ndz lis 15, 2020 4:14 pm

2 tydzień 1 fazy budowania bazy
Załączniki
F4E7753E-2099-49CF-ADA9-67B4E3B2182A.jpeg
F4E7753E-2099-49CF-ADA9-67B4E3B2182A.jpeg (241.8 KiB) Przejrzano 6671 razy
Awatar użytkownika
Willi
Posty: 607
Rejestracja: wt lis 05, 2019 9:46 pm

ndz lis 15, 2020 4:18 pm

A i struktura treningów, czyli po co kupiłem zegarek trening jest w zegarku liczniku tylko kręcić, trochę zmienia się układ treningów o tego co było trzeba sobie teraz znowu trochę poprzestawiać organizacje tygodnia ;)
j33mbo
Posty: 89
Rejestracja: śr sie 19, 2020 11:37 am

ndz lis 15, 2020 4:50 pm

Willi pisze:
ndz lis 15, 2020 4:18 pm
trening jest w zegarku
Garmin znaczy podpowiada co trzeba robić?
Rower, bieg to planowałem dalej w zwift robić,

widziałem na YT, że TP się ładuje do Zwifta sam, co jest i tak dla mnie kosmosem, bo zeszły sezon jakieś tam treningi strukturalne sam rzeźbiłem w Zwift.

Ale pływanie? To by było mega!!
Awatar użytkownika
Willi
Posty: 607
Rejestracja: wt lis 05, 2019 9:46 pm

ndz lis 15, 2020 5:30 pm

Tak piszczy drga i kieruje po interwałach tak samo Wahoo z pływaniem tak już nie jest może coś nowego zrobili ale od marca 2020 nie byłem na basenie.
j33mbo
Posty: 89
Rejestracja: śr sie 19, 2020 11:37 am

ndz lis 15, 2020 8:21 pm

wiem, że rekomendowałeś inaczej ale musiałem trochę po swojemu...
zapisałem się tu: https://www.myprocoach.net/ to jest Mosleya
jest opcja 30-dni money back, jeżeli mi nie podjedzie plan zaproponowany przez nich pod kątem wskazanych przeze mnie warunków brzegowych to się wycofam i kupię normalny plan i normalne konto na TP.

na razie zobaczymy.
Awatar użytkownika
endi8888
Posty: 536
Rejestracja: wt lis 05, 2019 9:13 pm

pn lis 16, 2020 9:43 am

Z tego co mi się wydaje to chyba jest ten sam plan co Willi polecał, tylko kupiony poprzez stronkę a nie TP...

Ciekaw jestem jak co ocenisz bo sam nad nim myślę jako opcji...
j33mbo
Posty: 89
Rejestracja: śr sie 19, 2020 11:37 am

pn lis 16, 2020 1:54 pm

Willi pisze:
ndz lis 15, 2020 5:30 pm
Tak piszczy drga i kieruje po interwałach tak samo Wahoo z pływaniem tak już nie jest może coś nowego zrobili ale od marca 2020 nie byłem na basenie.
Wyjaśniło się.
Eligible workout types are Run, Bike, Cross-train, Mtn Bike, Custom, XC-Ski, Rowing, Other, and Walk.
Swim, Strength, Day Off, and Brick workouts are not supported
ODPOWIEDZ