Enea Bydgoszcz Triathlon 1/4 10.07.2021

Pochwal się, jak Ci poszło!
Awatar użytkownika
endi8888
Posty: 536
Rejestracja: wt lis 05, 2019 9:13 pm

pn lip 12, 2021 12:37 pm

Po pierwsze gratuluję startu i wyniku (i szkoda, że nie udało się nam złapać osobiście:).

Do do relacji - dzięki, że opisałaś. Moje odczucia są bardzo podobne;) Fajne zawody, szybka (trochę za szybka nawet....) trasa.
No i sama Bydgoszcz (centrum miasta na rzeką) zrobiła na mnie dobre wrażenie. Jak będę miał okazję chętnie tu wrócę w przyszłości. (A żeby tu śmiecić mój "performans" opiszę u siebie w dzienniku).
Awatar użytkownika
kajet
Posty: 1180
Rejestracja: wt lis 05, 2019 2:15 pm

pn lip 12, 2021 12:56 pm

Gratuluję udanego startu. Bieg był dłuższy od standardu o marne 600-700 m (ćwiartka to 10,55 km), a rower krótszy o 6 km, więc nie marudź, że ciężko było ;)
Zaproś tu swoją kuzynkę lub wujka - będzie weselej.
www.enduhub.com/kajet
Awatar użytkownika
olesia
Mistrzyni Stoneman Triathlon Władysławowo
Posty: 808
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

pn lip 12, 2021 1:17 pm

Ależ czy ja marudzę? :D nie wiem czemu ubzdurałam sobie, że bieg na 1/4 to równe 10 km :D
Awatar użytkownika
FireTriFighter
Posty: 1165
Rejestracja: sob lut 22, 2020 2:16 pm

pn lip 12, 2021 1:47 pm

Gratulacje za start i podium znów!
j33mbo
Posty: 89
Rejestracja: śr sie 19, 2020 11:37 am

wt lip 13, 2021 12:10 pm

Gratulacje!
Nie pogardziłbym takimi czasami. Szczególnie biegu

8-) 8-) 8-)
Kosa
Posty: 380
Rejestracja: pt lis 08, 2019 8:39 am

wt lip 13, 2021 6:43 pm

Czy to tylko mi się wydaje, czy w tym wątku nagle brakuje właściwego wpisu :?:
Awatar użytkownika
kajet
Posty: 1180
Rejestracja: wt lis 05, 2019 2:15 pm

wt lip 13, 2021 9:55 pm

Hmm, widzę w dzienniku moderatorów, że @olesia usunęła swoją relację!
Zaproś tu swoją kuzynkę lub wujka - będzie weselej.
www.enduhub.com/kajet
Awatar użytkownika
olesia
Mistrzyni Stoneman Triathlon Władysławowo
Posty: 808
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

śr lip 14, 2021 8:58 am

Chciałam coś zmienić, przekształcić :) ale w sumie mi się nie chciało. Potem nie uciągnęłam zadanych watów :( - ciepło, późno, nerwy - szczepienie syna.
W sumie wklejam to samo, ale nie wiem jak na początek przesunąć.

Pierwszy mój start w Bydgoszczy i jestem mega zadowolona. Podobała mi się trasa, atmosfera, full wypas w strefie finishera 😊, towarzysko tez mega, ja już w tym tri bardzo dużo ludzi znam 😊.
Początek zawodów to już piątek – nasiadówa z brygadą z Tridei i współmałżonkami w restauracji. Oczywiście pod czujnym okiem trenerki Oli, która zerkała co jedliśmy (krzywe oko na mnie, bo wzięłam rybę😊) i zarządzenie by o 22.00 każdy był w łóżku. 😊. Start co prawda o 10.00, hotel tuż obok strefy zmian, ale wyspać się trzeba. Trochę lipa z rozplanowaniem startów – ja wylądowałam w pierwszej, a kolega, mega dobry zawodnik w 3, czyli 2 h później, org nie pozwolili zamienić się i kolega nie startował, bo gdzieś się spieszył. Wiem, że sporo osób miało ten problem.
Pływanie odbywało się w rzece Brda. Z rozmowy z Willim przed startem dowiedziałam się, że woda czysta, ale są rośliny. One niby pomagają – patrzysz jak na kreski w basenie na dnie 😊. Rozpływanie tylko 3 min – zagadałam się, pełno krzaków, roślin, śliskie kamienie, ogólnie fuj.
Start skok z pomostu. Płynęło się spoko, nawet nie czułam nurtu pod prąd. Fajnie co 10 s po dwóch nas skakało, także było luźniutko. Zaczęłam w miare mocno – zostawiłam paru maruderów i płynęłam sama w sumie. Nawrotka, z prądem i wyjście po śliskim dnie. Czas równiutko 20 min na 975 m z zegarka, czyli 2:03 min/100m – super.
Strefa dość długa, pianki należało zdjąć przed halą i do worka wrzucić. Z workiem po rower. W miarę szybko poszło, no ale ja w butach lecę, więc zawsze może być szybciej. Rower to 2 pętle po ok 20 km. Dość skrócona trasa, w sumie ok 40 km. W jedną stronę pod wiatr, nawet deszcz zacinał lekko. Trochę rzucało mną na prawo i lewo. Pod górę jednak lubię jeździć, no to wyprzedzałam ( m in przystojnego kolegę z klubu kajeta 😊 ) – potem z górki mnie wyprzedził. Tak sobie jadę, wyprzedzam, nawet staram się już pod górę leżeć na lemondce. Wiem, że moja pozycja na rowerze i tak wymaga korekty. Średnia prędkość ok 35km/h przy mocy NP 206 W, czas 1:07:31h.
Zjazd do strefy zaskoczył mnie, że to już😊. Buty, czapka, okulary, żele w garść i w drogę. Chciałam trzymać tak ok 4:45, zwłaszcza, że bieg był dłuższy. Bieg to ok 11,30 km – 2 pętle wokół jeziora, przez miastko fragmentem, po moście. Łatwa trasa no i pogoda sprzyjała. To jednak ma duży wpływ – na pewno na mnie. Raczej trzymałam tempo, średnia wyszła 4:50. Czas biegu: 54 min.
Czas 2:28:18. Zdaję sobie sprawę, że to moje złamanie 2:30 trochę umowne, choć mi łatwiej byłoby dojechać te 5 km niż pobiec 1,5 km 😊.
Traktuję jednak to jako życiówkę bo najszybciej popłynęłam pojechałam i pobiegłam w porównaniu do innych ćwiartek – biorąc pod uwagę średnie prędkości.
Czas dał mi 2 miejsce w kat K45. Wiedziałam, że jak koleżanka Asia (z 1 mca) jest na zawodach, to musi jej dętka trzasnąć abym wygrała 😊.
Załączniki
bieg.jpg
bieg.jpg (119.76 KiB) Przejrzano 2113 razy
bieg ok.jpg
bieg ok.jpg (144.09 KiB) Przejrzano 2113 razy
rower ok.jpg
rower ok.jpg (102.08 KiB) Przejrzano 2113 razy
rower.jpg
rower.jpg (173.28 KiB) Przejrzano 2113 razy
pływ.jpg
pływ.jpg (111.34 KiB) Przejrzano 2113 razy
podium.jpg
podium.jpg (65.65 KiB) Przejrzano 2113 razy
Awatar użytkownika
FireTriFighter
Posty: 1165
Rejestracja: sob lut 22, 2020 2:16 pm

śr lip 14, 2021 10:32 am

Ola jak maszyna, gratulacje!

Może koleżanka nie miała dętki? ;)
Awatar użytkownika
olesia
Mistrzyni Stoneman Triathlon Władysławowo
Posty: 808
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

śr lip 14, 2021 12:07 pm

FireTriFighter pisze:
śr lip 14, 2021 10:32 am
Ola jak maszyna, gratulacje!

Może koleżanka nie miała dętki? ;)
W sensie te szytki? Też trachnąć mogą :) czego nie życzę he he
ODPOWIEDZ