Zadania z dwiema niewiadomymi ?
Moje ulubione
Zadania z dwiema niewiadomymi ?
Tak to właśnie wygląda dziwne uczucie jak człowiek biegnie i sie odwraca co chwile czy czasem go jakieś niebieskie światełka nie gonią
W sumie powinno być x' i y W i w ten sposób osiągamy trzeci wariant: wytrzymać X minut na Y watów. Niewiadome można podstawiać wedle uznania
Na gumach raczej standard, bazuję na ćwiczenia Sebastaiana Karasia -> https://www.youtube.com/watch?v=hSnkuJVtd-UFireTriFighter pisze: ↑śr maja 06, 2020 10:44 amCzy z gumami robisz "pakiety" wrzucone na forum czy masz inne źródła?
Mój rekord w drążkach to 24 powtórzenia jeżeli chodzi o maksa, w seriach robiłem 4x20-22. Oczywiście siłowo i pełny wyprost rąk. Dasz radę
No, u mnie z tym bieda. Może 6 może siedem repsów bym dał radę.FireTriFighter pisze: ↑śr maja 06, 2020 10:44 amMój rekord w drążkach to 24 powtórzenia jeżeli chodzi o maksa, w seriach robiłem 4x20-22. Oczywiście siłowo i pełny wyprost rąk. Dasz radę