Znaleziono 169 wyników
- czw wrz 23, 2021 11:49 am
- Forum: Relacje z zawodów
- Temat: Grand Chotowa 1/4 18.09.2021
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 5475
Re: Grand Chotowa 1/4 18.09.2021
Zegarek mi pokazał 9,9km i tempo średnie 3:56, także ten...
- czw wrz 23, 2021 12:07 am
- Forum: Relacje z zawodów
- Temat: Grand Chotowa 1/4 18.09.2021
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 5475
Grand Chotowa 1/4 18.09.2021
W sobotę startowałem na 1/4 Grand Chotowa. 2 open 02:06:30 https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/sm-fotos.sportmaniacs.com/back/Wyniki1-4.pdf Przed startem zimno i mokro. Org podał temp wody 15 st, w wodzie dało się wyczuć cieplejsze i zimniejsze rejony. 20 osób zabrakło na starcie. W piance na brzegu ...
- wt wrz 21, 2021 1:04 pm
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 853
- Odsłony: 290343
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
@majre gratulacje. Pieruńsko dobra każda dyscyplina. Miałeś kryzys na rowerze, albo na biegu? Jak żywienie?
A może za rok poscigamy się w Malborku?
A może za rok poscigamy się w Malborku?
- pn wrz 20, 2021 3:47 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Willi czyli AG50+
- Odpowiedzi: 559
- Odsłony: 231169
Re: Willi czyli AG50+
@Willi ja bym na Twoim miejscu tego Malborka nie odpuszczał i za rok jeszcze powalczył. Minie tydzień, dwa, jeszcze może to przemyśl. Mnie tam bardzo ciągnie na pełny.
Tylko masz rację, nie wiadomo jakie kataklizmy przyjdą za rok we wrześniu.
Tylko masz rację, nie wiadomo jakie kataklizmy przyjdą za rok we wrześniu.
- pn wrz 20, 2021 10:58 am
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 853
- Odsłony: 290343
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Czekaj, woda 16 stopni i start z bez rozgrzewki (w tym przypadku schłodzenia)?
- pn wrz 20, 2021 8:42 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 736
- Odsłony: 186557
Re: FireTriFighter
Gratuluję. 2 czas biegu. Jaką miałeś temp wody?
Ja startowałem w Grand Chotowa 1/4.
Ja startowałem w Grand Chotowa 1/4.
- sob wrz 18, 2021 6:47 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 736
- Odsłony: 186557
Re: FireTriFighter
Nie ma co zazdrościć. Przecież nikt normalny nie robi to go dla przyjemności.
- śr wrz 15, 2021 8:27 am
- Forum: Rower
- Temat: Szosa/czasowka do 5-6k
- Odpowiedzi: 24
- Odsłony: 14267
Re: Szosa/czasowka do 5-6k
A co do trenazera. Raczej nie potrzebuje specjalnej motywacji do treningu (chyba ze jeszcze nie wiem co mnie czeka :D ) Stawiam na to drugie. Wydaje mi się, że pierwszy rok na szosie i od razu męczenie trenażera, to przesada. Może cię zrazić. Zwłaszcza, jak będziesz chciał zrobić to dobrze, np. Tra...
- wt wrz 07, 2021 5:14 pm
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 853
- Odsłony: 290343
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Międzyczasy po pobraniu wyników w pdf.FireTriFighter pisze:Do wyników nie mogę się dokopać
Jednak 4 open, wyprzedziła mnie kobieta, o minutę.
https://sportmaniacs.com/pl/races/iron- ... s#rankings
- pn wrz 06, 2021 10:45 pm
- Forum: Pływanie
- Temat: problem z oddychaniem podczas zawodów
- Odpowiedzi: 12
- Odsłony: 9393
Re: problem z oddychaniem podczas zawodów
Nigdy nie miałem problemu z oddychaniem, ale wczoraj na zawodach akurat się zdarzyło. Fale z motorówki, mocna pralka i za szybko na początku, ale przede wszystkim zimna woda i za krótka rozgrzewka. Myślę, że kilka startów i spokojnie to opanujesz, albo się z tym na tyle oswoisz, że nie będzie strach...