Forum TriathlonLife

Zakładki w planie są od samego początku, jeszcze takie luźne bo w z2 więc jest bardzo miło, najgorsze to przebieranie, wbić się spocony w rzeczy na bieganie :o Start sezonu to Ślesin i 1/2, miejsce w którym w 2014 zaczeła się ta cała zabawa z tri. Potem Bydgoszcz, ale to 1/4 więc trochę tak luźno. P...

Testy, czyli podstawa co z siebie można wycisnąć na treningach. Trochę mnie to stresuje, bo to ważne przynajmniej na dwa miesiące bo z taka częstotliwością takowe się pojawiają wTP. Rower 20’ Ustawiłem się na KOM’ie bo zawsze można się bardziej zmobilizować do podjechania w trupa Wyszło HR średnie 1...

A czemu to @120 cierpi bieganie? W tym roku postąpiłem podobnie podniosłem FTP o 10%, bardzo ciężko kręci się interwały, ale TP określa target i przy słabych dniach (bardziej to problem ciepłego pokoju hotelowego czyli wysokiej temperatury przy której dosyć mocno się gotuje) mieszczę się w środku. W...

Ja także czaję się na Mistrzostwa Polski TT

Starty 2020
Garmin Iron Triathlon Ślesin 1/2 7 czerwca
Bydgoszcz Triathlon 1/4 4 lipca

Witam! To ja Willi, w triathlonie od 2014 typowy kanapowiec bez przeszłości sportowej.
Cel na rok 2020 to 1/2 w 4.30, wakacje z rodziną i początek przygotowań do całego w 2021.

Witam wszystkich!