1/8 w Rawie zaliczona, 2 minuty z życiówki urwane.
Ofc w kategorii czwarty.
Znaleziono 380 wyników
- ndz lip 31, 2022 1:46 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32236
- ndz lip 24, 2022 10:08 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32236
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
Zamknięty najcięższy tydzień w planie - 13.41' orania.
Teraz długi taper, za tydzień 1/8 w Rawie na rozruch a za dwa tygodnie start A tego sezonu - IM 70.3 Gdynia.
Zaczynam być spietrany.
Teraz długi taper, za tydzień 1/8 w Rawie na rozruch a za dwa tygodnie start A tego sezonu - IM 70.3 Gdynia.
Zaczynam być spietrany.
- ndz lip 24, 2022 9:47 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 736
- Odsłony: 188913
Re: FireTriFighter
Gratulacje, jak zwykle super wynik!
Teraz pora dać do pieca w Holandii.
Teraz pora dać do pieca w Holandii.
- pn lip 11, 2022 10:45 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32236
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
Poza tym cos tam trenuję. W ostatnim tygodniu nabiłem nawet 12+ godzin i to wszystko konkretne sesje, nie żadne tam wycieczki krajoznawcze. Chyba mój rekord.
- pn lip 11, 2022 10:44 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32236
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
No to jeszcze na dobitkę zapisałem się na 1/8 do Rawy Mazowieckiej. Akurat żeby się rozruszać i przypomnieć sobie jak się robi zawody w triathlon na tydzień przed "startem A" tego sezonu.
- pn lip 04, 2022 8:25 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32236
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
A, jeszcze zapisałem się na swimrun w Nidzicy do Jędrka Maćkowskiego.
Dystans long solo.
Dystans long solo.
- pn lip 04, 2022 8:22 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32236
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
Zapisany na Stryków, 1/4 IM.
Admin @kajet namówił, w końcu trzeba do tego osławionego Strykowa pojechać.
Akurat taki start po dwóch tygodniach urlopu i roztrenowaniu. ;-D
Admin @kajet namówił, w końcu trzeba do tego osławionego Strykowa pojechać.
Akurat taki start po dwóch tygodniach urlopu i roztrenowaniu. ;-D
- wt cze 21, 2022 9:48 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32236
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
Dzięki! Impreza faktycznie super, chociaż w tym roku było mega kameralnie. Wg. orgów zjechali z frekwencją do poziomu pierwszej edycji.
- wt cze 21, 2022 9:47 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32236
- pn cze 20, 2022 10:11 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32236
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
Na pocieszenie po średniackim występie w Serocku zająłem, razem z kolegą Markiem P., pierwsze miejsce na swimrunie w Wiórach, u Jędrka Maćkowskiego. Pierwsze miejsce na trzy zespoły męskie na dystansie sprint (z których jeden zgubił się na trasie i stracił pół godziny), znaczy się. Ale nieważne, jak...