Znaleziono 85 wyników

autor: BeKi
wt cze 02, 2020 12:04 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: BeKi - mamusia rusza
Odpowiedzi: 89
Odsłony: 68099

BeKi - mamusia rusza

Pływam bez neoprenu (nie posiadam) ale woda aż 18 stopni [emoji3526] a może i nawet już więcej. spróbuje dziś wieczorem jak dam radę wyskoczyć jeszcze i przepłynąć kawałek. Ile stopni ma woda u Was? Wróciłam z biegu właśnie, z wózkiem. Biega ze mną teraz kolega, tez z wózkiem, ale żołnierz i dzik i ...
autor: BeKi
pn cze 01, 2020 10:21 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: BeKi - mamusia rusza
Odpowiedzi: 89
Odsłony: 68099

BeKi - mamusia rusza

Hej! Poza rowerem i bieganiem wpadło w końcu pływanie w jeziorze. Aleeee Zmęczyłam się okropnie już po 50m... serce waliło i się wystraszyłam. Nie wiem gdzie płynę, muszę się skoncentrować na czymś na co mam patrzeć bo czułam się taka zagubiona [emoji23][emoji85] wiec przeplynelam 300 m i wróciłam d...
autor: BeKi
ndz maja 31, 2020 8:50 am
Forum: Rower
Temat: Trenażer
Odpowiedzi: 64
Odsłony: 46312

Trenażer

Hej! Mam pytanie, jak to działa, co nalezy kupić, aby jeżdżąc w domu wybierać sobie jakaś trasę na hawajach lub w Australii? :-) I jaki trenażer powinnam kupić? Dostanę coś porządnego w cenie 100-150€? Wiem, ze lato idzie a to pytanie jest raczej na zimę. Ale wychodzi często ze w weekendy gdy ładna ...
autor: BeKi
śr maja 13, 2020 5:05 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: BeKi - mamusia rusza
Odpowiedzi: 89
Odsłony: 68099

Re: BeKi - mamusia rusza

Superfrog - nie umiem wstawić tu filmiku, ale jakbym ci pokazała jak leje to byś z domu tylko czołgiem chyba wyjechał [emoji1787] Co do nosidła, nie zasnął, rozglądał się, gadał śpiewał. W tym nosidle jest przed nim taka podusia jakby żeby mógł oprzeć główkę. Ale jak to się ze spaniem wiąże - mogę d...
autor: BeKi
ndz maja 10, 2020 7:44 am
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: BeKi - mamusia rusza
Odpowiedzi: 89
Odsłony: 68099

Re: BeKi - mamusia rusza

Pięknie!!! Dla mnie póki co marzenia ! Wskazówki? Jak trenowałas? W ogóle ile razy trenujesz? I ile godzin? Pracujesz na pełen etat? Rodzina? Wybacz mi za te pytania [emoji85] fascynuje mnie zawsze rozkład tygodnia triathlonistow, mocni ludzie [emoji1320] U mnie większość biegów odbywa się z wózkiem...
autor: BeKi
sob maja 09, 2020 9:47 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: BeKi - mamusia rusza
Odpowiedzi: 89
Odsłony: 68099

Re: BeKi - mamusia rusza

Hej 8.05 wędrówka z nosidłem turystycznym na plecach i dzieckiem :-) 9.05 40 km rower IMG_2512.jpg Jak będzie dobra noc to rano chce iść na długie bieganie. A jak nie to zostawię temat długiego biegania i jest nowy cel ! Mamy w klubie mistrzostwa na stravie.. segment rower 40 km i segment bieg.. i d...
autor: BeKi
czw maja 07, 2020 8:41 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: Projekt 2020 < 02:20
Odpowiedzi: 134
Odsłony: 76700

Re: Projekt 2020 < 02:20

Aaa ok dzięki. To zle zrozumiałam, myślałam ze jakieś obszerne księgi [emoji85]


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
autor: BeKi
śr maja 06, 2020 10:52 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: Projekt 2020 < 02:20
Odpowiedzi: 134
Odsłony: 76700

Re: Projekt 2020 < 02:20

Hej! Szukam „pdfów które wstawił weekendowy” [emoji16]
W temacie pływania na sucho, help?


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
autor: BeKi
śr maja 06, 2020 10:30 pm
Forum: Pływanie
Temat: Pływacki trening na mokro
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 8280

Re: Pływacki trening na mokro

Moje dwie koleżanki z klubu pływają od połowy kwietnia [emoji2957] jak dla mnie wariatki ale po cichu zazdroszczę ! Nie mam pianki, ani rękawiczek, będę czaic się sama na pływanie w jeziorze pod koniec maja. Kwiecień milam cudowny po 25 stopni, obecnie w nocy koło 0... wiec czekam na słonko i wskaku...
autor: BeKi
śr maja 06, 2020 10:23 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: BeKi - mamusia rusza
Odpowiedzi: 89
Odsłony: 68099

Re: BeKi - mamusia rusza

Dziekuje [emoji3590] Wymyślam trochę wymyślam,[emoji847] bo starałam się, trenowałam, dawałam dużo z siebie, bawiłam się nocami z synkiem bo nie chciał spać a i tak wychodziłam na trening, mąż wspierał, budził i wyrzucal z domu na basen, dawało mi to powera mimo zmeczenia, a teraz ta zasrana pandemi...