Znaleziono 1171 wyników
- ndz gru 17, 2023 2:09 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [2024] Czeskom - odczulanie i ogarnianie się
- Odpowiedzi: 23
- Odsłony: 3832
Re: [2024] Czeskom - odczulanie i ogarnianie się
Bardzo dobra decyzja!
- ndz gru 17, 2023 2:08 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 741
- Odsłony: 196729
Re: FireTriFighter
Ładowanie beta- alaniną i kreatyną trwa, na wadze bardziej 61,4kg. Parę razy użyłem czujnika tętna Polara, no na bieganiu zdecydowanie na plus, nie wkurza jak pasek. Skorzystałem z promki na startówki NB - wpadła nagroda za sport od przełożonych wyższego szczebla więc spożytkowałem na sport, kolejna...
- ndz gru 17, 2023 1:52 pm
- Forum: Pływanie
- Temat: Film z pływania - FireTriFighter
- Odpowiedzi: 62
- Odsłony: 29180
Re: Film z pływania - FireTriFighter
Dzięki, ostatnia lekcja w tym roku za mną, trzeba coś nagrać znów. Kolejne ciekawe wnioski wyciągnięte, jednak nadal...zawody i OW pokażą!
- pt gru 15, 2023 9:41 am
- Forum: Sprzęt
- Temat: Budżetowe buty karbonowe
- Odpowiedzi: 11
- Odsłony: 5559
Re: Budżetowe buty karbonowe
Kolejna promka na NB i startówki na carbonie do wzięcia za 560 zł (rabat na but i zakupy się sumują)
- czw gru 14, 2023 7:37 am
- Forum: Kalendarz imprez
- Temat: Finał cyklu GIT 2024 w Gdańsku. Brak Nieporętu
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 1604
Re: Finał cyklu GIT 2024 w Gdańsku. Brak Nieporętu
Jako że nasz kraj ma dostęp do morza, uważam powinno być jak najwięcej imprez tego typu. Natomiast za samymi imprezami GIT jakoś nie przepadam - chociaż nie startowałem na żadnej, jedynie obserwowałem.
- pt gru 08, 2023 8:04 am
- Forum: Sprzęt
- Temat: Budżetowe buty karbonowe
- Odpowiedzi: 11
- Odsłony: 5559
Re: Budżetowe buty karbonowe
Pod względem szerokości zalinkowany but przykładowo będzie węższy od Tempo2 ("najszybszy but" na piance FreshFoam) czy 1080 o 11mm. Tak jak chyba wszystkie startówki jednak będzie z założenia węższy. Mam też model Tempo1 (czyli kontynuacja Zante) i czuć różnicę względem uniwersalnego 1080 w dopasowa...
- czw gru 07, 2023 4:43 pm
- Forum: Sprzęt
- Temat: Budżetowe buty karbonowe
- Odpowiedzi: 11
- Odsłony: 5559
Re: Budżetowe buty karbonowe
NB puszcza swoje karbony za 700 zł, nadal niebudżetowo ale jednak
https://nbsklep.pl/buty_meskie_new_bala ... h0QAvD_BwE
https://nbsklep.pl/buty_meskie_new_bala ... h0QAvD_BwE
- śr gru 06, 2023 8:13 pm
- Forum: Pływanie
- Temat: Film z pływania - FireTriFighter
- Odpowiedzi: 62
- Odsłony: 29180
Re: Film z pływania - FireTriFighter
Filmu kolejnego brak, nadal pracuję nad poprawą, jeszcze wpadnie być może jedna lekcja z instruktorem. Na teście 400 i 200 wpada 7:01 (19s urwane) i 3:26 (2 s więc w sumie o samo). Nadal uważam, że przy wyższych intensywnościach gubię się i wkładany wysiłek ma bardzo niemiarodajny zysk czasowy. Parę...
Re: Pas HR
Czujnik polara dotarł, dla testu zabrałem go na basen. Czujnik ma być docelowo zamontowany na dedykowanym uchwycie przy skroni, jednak widziałem, że i pod czepkiem bez uchwytu by dał radę. Na wykresie pomiary, spadek tętna w okolicach 20min to nie błąd. Tak jak sądziłem, do connecta mi nie pobierze ...
- ndz lis 26, 2023 5:39 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 741
- Odsłony: 196729
Re: FireTriFighter
Umknąłem przed rozłożeniem w łóżeczku. Waga sympatyczna, poniżej 61kg. Za chwilę wracam do ładowania beta-alaniną i kreatynką. Zdecydowałem się na zakup czujnika Polara do tętna Verity Sense. Zamysł pod górskie tri, zawody biegowe, pełnego (bieg) i chyba duathlony. Pasek z klatki jednak na bieganiu ...