może być w tym sezonie kiepsko. Na razie jestem
zapisany na 2 imprezy i to z tych większych niestety, chyba poczekam na rozwój sytuacji zanim opłacę coś jeszcze
Sent from my iPhone using Tapatalk Pro
Znaleziono 913 wyników
- czw mar 05, 2020 10:12 pm
- Forum: Kalendarz imprez
- Temat: Imprezy - czy się odbędą
- Odpowiedzi: 129
- Odsłony: 86293
Re: Opony
a myślałem, że ciśnienie w oponie odpowiada za jej uginanie się na nierównościach. A tu masz, kondomy nawet w oponach
Re: Opony
@KamilN a czemu lateksowe są lepsze?
Re: Opony
jak już wchodzisz w takie szczegóły, jak porównanie oporów toczenia, to powinieneś też wziąć pod uwagę swoje obręcze. Niektóre obręcze nie będą tak aerodynamiczne z oponą 25mm jak są z założoną 23mm. Gdzieś kiedyś widziałem o tym artykuł. To trochę przerost formy nad treścią, ale podobnie jak porówn...
- wt mar 03, 2020 3:44 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
- Odpowiedzi: 132
- Odsłony: 71406
Re: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
zdecydowanie za szybko zacząłeś, potem się posypało. Chyba, że pierwsza 50 była po skoku na główkę. Ale nawet jeśli, to i tak za szybko zacząłeś
- pn mar 02, 2020 7:28 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: robertino - mój pierwszy...tygodnik
- Odpowiedzi: 128
- Odsłony: 72846
Re: robertino - mój pierwszy...tygodnik
ja już w zeszłym roku byłem w M40, bo choć z końcówki roku, to jestem rocznik ’79 lecę półmaraton Warszawski dla testu, potem 5150 Warszawa, 1/2 Poznań i na razie na tyle się zapisałem. Mam niedaleko Grodzisk (tydzień po Poznaniu, więc trochę słabo), zastanawiam się nad Bełchatowem, Częstochową, moż...
- pn mar 02, 2020 5:52 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: robertino - mój pierwszy...tygodnik
- Odpowiedzi: 128
- Odsłony: 72846
Re: robertino - mój pierwszy...tygodnik
ło kurcze, nie pamiętam. Ważyłem chyba 73kg. Ale ten rower to mi średnio wyszedł w Malborku. Zabrakło prądu na końcówce. W ogóle całe zawody mi poszły słabo. Ale dla statystyk, zakładając 73kg: - Malbork średnia 36,2km/h 2,89W/km było płasko, zimno, a ja niedotrenowany brak siły na bieg - Bydgoszcz ...
- pn mar 02, 2020 3:20 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: robertino - mój pierwszy...tygodnik
- Odpowiedzi: 128
- Odsłony: 72846
Re: robertino - mój pierwszy...tygodnik
nareszcie wystartowałem z treningiem i czuję się dobrze. Może bieganie trochę słabo wchodzi, ale muszę się rozruszać myślę. Jeszcze kilka niedokończonych/niezrobionych treningów wyszło, ale nie jest źle. Po zakładce (pierwszej od długiego czasu) czułem się wczoraj trochę zmęczony, ale już dzisiejszy...
- pn mar 02, 2020 9:59 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Projekt 2020 < 02:20
- Odpowiedzi: 134
- Odsłony: 76616
Re: Projekt 2020 < 02:20
też mi się wydaje, że bardziej trzeba to traktować jako uzupełnienie i profilaktykę. Jak musiałbyś zrezygnować z jakiegoś treningu na rzecz siłowni, to moim zdaniem lepiej zrobić ten trening.
- sob lut 29, 2020 3:56 pm
- Forum: Gdzie się widzimy?
- Temat: Kto biegnie w MŚ w pólmaratonie w Gdyni?
- Odpowiedzi: 18
- Odsłony: 14437
Re: Kto biegnie w MŚ w pólmaratonie w Gdyni?
maraton w Tokio odwołali i nie będą zwracać wpisowego, ani go przenosić na przyszły rok. Po prostu przepada.