Tu zawsze było parówkarstwo. Moim zdaniem za małe kary czasowe = 2min. Przy jeździe w grupie 20 osób i tak "opłaca się" wozić na kole. I zbyt duża liczba startujących.
Wysłane z mojego SM-A556B przy użyciu Tapatalka
Znaleziono 939 wyników
- ndz cze 15, 2025 6:48 pm
- Forum: Hyde Park
- Temat: Demotywatory sportowe
- Odpowiedzi: 112
- Odsłony: 107508
- wt gru 10, 2024 10:56 am
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 885
- Odsłony: 5577701
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
dzięki @kajet @olesia Jest nad czym pracować, zwłaszcza wytrzymałością mięśniową przy motylkowym Jeszcze tylko napiszę, że to był mój pierwszy w życiu start w "skórze". Fakt, że to już nie takie pełne stroje, jak jeszcze kilka(naście) lat temu, bo FINA ich zakazała, ale mimo wszystko startowe jogger...
- pn gru 09, 2024 2:54 pm
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 885
- Odsłony: 5577701
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Gratulacje Robert! jedno pytanie, kim jest ten pan wyglądający na 70 lat, stojący o dwa stopnie podium wyżej od Ciebie? właściwie to dwa pytania będą, bo czy do Pawła Korzeniowskiego masz prawo mówić per "Gruby", czy trzeba wykazać się jakimiś jeszcze większymi od obecnych osiągnięciami sportowymi?...
- pn gru 09, 2024 11:18 am
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 885
- Odsłony: 5577701
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Nadszedł wreszcie czas pochwalenia się moją nową/starą ;-) zajawką. Po kontuzji kolana wróciłem do pływania, zapisałem się od września do grupy 5Styl prowadzonej przez Pawła Korzeniowskiego i Marcina Cieślaka. Efekty w postaci coraz lepszego czucia wody są, ale przede wszystkim zaczynają się pojawia...
- pn gru 09, 2024 10:54 am
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 885
- Odsłony: 5577701
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
no, nooo, była dobra reprezentacja!!
- pn gru 09, 2024 10:48 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Willi czyli AG50+
- Odpowiedzi: 566
- Odsłony: 352965
Re: Willi czyli AG50+
kolega widzę planuje dość spektakularny powrót do ścigania. Będę trzymał kciuki 

- śr lis 20, 2024 8:31 pm
- Forum: Kalendarz imprez
- Temat: Kalendarz 2024
- Odpowiedzi: 33
- Odsłony: 577315
Re: Kalendarz 2024
Serio to przez mieszkańców? Organizatorowi nie chciało się walczyć?
Wysłane z mojego SM-A556B przy użyciu Tapatalka
Wysłane z mojego SM-A556B przy użyciu Tapatalka
- pn wrz 30, 2024 4:58 pm
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 885
- Odsłony: 5577701
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Sporo spóźnione, ale ogromne gratulacje Ola!!!
Aż mi się zachciało z powrotem pobiegać
Fajnie gdy tak koleżanka pociśnie! Duma!!
Wysłane z mojego SM-A525F przy użyciu Tapatalka
Aż mi się zachciało z powrotem pobiegać

Fajnie gdy tak koleżanka pociśnie! Duma!!
Wysłane z mojego SM-A525F przy użyciu Tapatalka
- czw sie 22, 2024 10:45 pm
- Forum: Zdrowie i odżywianie
- Temat: buty biegowe na kołek
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 21195
Re: buty biegowe na kołek
No dzięki, ale.rower jest do poprawy. Może spróbuję, poczytam fakrycznie trochę gdzie i kiedy te imprezy
Wysłane z mojego SM-A525F przy użyciu Tapatalka
Wysłane z mojego SM-A525F przy użyciu Tapatalka
- śr sie 21, 2024 9:15 pm
- Forum: Zdrowie i odżywianie
- Temat: buty biegowe na kołek
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 21195
Re: buty biegowe na kołek
Aquabike....no może, musiałbym mocno popracować nad częścią "bike", bo to moja zdecydowanie najsłabsza część w tri. Ale kto wie. Na razie wbijam do 5styl Pawła Korzeniowskiego od września, a przynajmniej mam taką nadzieję, bo jeszcze kastingu nie przeszedlem ;-) A poważniej, to ustalają dopiero graf...