Znaleziono 213 wyników

autor: lola
pt wrz 13, 2024 2:00 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: FireTriFighter
Odpowiedzi: 785
Odsłony: 290679

Re: FireTriFighter

Meta - 10:14:16, 34 open (32M), 5 w M-35-39. Kiepskie nawet jak na mnie pływanie, kiepska rozgrzewka i wiatr pogrzebały szanse na sub 10. Co prawda już to przetrawiłem i wiem, że oprócz dyspozycji dnia, która nie była bardzo dobra, warunki zawodów też odegrały dużą rolę. Jeszcze raz gratuluję :)! N...
autor: lola
wt wrz 10, 2024 11:22 pm
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 864
Odsłony: 398230

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)

A ja dzisiaj przeczytałem, że nasza koleżanka @olesia wygrywa swoją kategorie na MS w duathlonie na dystansie długim (10/150/30): https://akademiatriathlonu.pl/mistrzostwa-swiata-duathlon-polacy/ :). A tak mi się zdaje, że się kiedyś tutaj zarzekała że taki Czempiń to dla niej za dużo ;). Wysłane z ...
autor: lola
pn wrz 09, 2024 8:13 am
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: FireTriFighter
Odpowiedzi: 785
Odsłony: 290679

Re: FireTriFighter

kajet pisze:Kolega zrobił 10:05 z maratonem w 3:22. No comment!
A nie 10:14?
Ale bieg petarda - 13. czas biegu! Mój kolega ;)

Wysłane z mojego SM-A725F przy użyciu Tapatalka


autor: lola
ndz kwie 21, 2024 5:11 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: FireTriFighter
Odpowiedzi: 785
Odsłony: 290679

Re: FireTriFighter

Choć bez medalu, to wynik petarda - gratulacje :)!

Wysłane z mojego SM-A725F przy użyciu Tapatalka

autor: lola
pt lut 16, 2024 7:08 pm
Forum: Kalendarz imprez
Temat: Kalendarz 2024
Odpowiedzi: 27
Odsłony: 15511

Re: Kalendarz 2024

Na 19.05.2024 ogłosił się Duathlon Świdnica. Dystanse 5/20/2.5 i 10/40/5.

Wysłane z mojego SM-A725F przy użyciu Tapatalka

autor: lola
wt sty 02, 2024 8:25 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: [2023] climb-bike-run
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 9599

Re: [2023] climb-bike-run


Kosa pisze: Póki co zastanawiam się gdzie się zapisać na zawody. Jakieś sugestie? :roll:
ChampionMan Duathlon Czempiń :)


Wysłane z mojego SM-A725F przy użyciu Tapatalka

autor: lola
ndz gru 31, 2023 12:22 am
Forum: Kalendarz imprez
Temat: Kalendarz 2024
Odpowiedzi: 27
Odsłony: 15511

Re: Kalendarz 2024

Straszna bieda na południu :( Nie ma Radłowa, cisza o IronDragonie, Chotowej i Frydmanie.. Na asfalcie chyba tylko Osiek w małopolskim :( Najbliżej do Katowic, Kielc i Rzeszowa.. Heh, a mi się wydawało, że na Dolnym Śląsku jest bieda. A w tym roku wszystkie 4 starty indywidualne zrobiłem na Dolnym ...
autor: lola
wt paź 10, 2023 2:46 pm
Forum: Relacje z zawodów
Temat: 9. Cracovia Półmaraton
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 6092

Re: 9. Cracovia Półmaraton

Gratulacje :)!

Wysłane z mojego SM-A725F przy użyciu Tapatalka

autor: lola
pn wrz 18, 2023 7:27 pm
Forum: Dzienniki treningowe
Temat: FireTriFighter
Odpowiedzi: 785
Odsłony: 290679

Re: FireTriFighter

Niestety nie wszystko poszło zgodnie z planem. Dwukrotnie mylę trasę. Dwukrotnie na zbiegu. Za pierwszym razem łapię się sam, za drugim miły Pan z biegu ultra mnie o tym poinformował. Ciekawe, bo był też rywal z tri i nie powiedział! A wiedział! Tutaj stracony czas niestety... Powiedz proszę - miał...
autor: lola
ndz wrz 10, 2023 4:40 pm
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 864
Odsłony: 398230

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)

Zakończyłem dzisiaj 5. sezon TRI. W sztafecie 1/8IM w Śremie razem z moim siedemnastolatkiem (pływanie ja, rower on, bieg ja) poprawiamy czas sztafety z Kościana sprzed 2 lat o ok.3.5min, a ja zaliczam najlepsze swoje pływanie od początku startów :).

Wysłane z mojego SM-A725F przy użyciu Tapatalka