Znaleziono 1213 wyników
- czw sty 16, 2025 4:51 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 806
- Odsłony: 347961
Re: FireTriFighter
Nowy rok, starszy ja. Co nowego, co bez zmian? Biegam, kręcę, ćwiczę. Bez zmian nie tęsknię za pływaniem. Wpadło jakieś choróbsko, które mnie zatrzymało na w sumie jeden dzień, ale zachowawczo postąpiłem i nieco zluzowałem kolejne dni. Zachowawczo zbyt poleciałem kolejne 5km city trail w trójmieście...
- ndz gru 29, 2024 1:44 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 806
- Odsłony: 347961
Re: FireTriFighter
A no to w sekcji komentarzy - gdzie największą uwagę zebrał Sieraków jest zapytanie właśnie o sloty i ma być komunikat w tej sprawie. Strzelam, że z racji braku typowej imprezy na tym dystansie to będzie opcja dla ludzików którzy startowali na sprincie i średnim MP w tym roku. Pewnie też jakieś dzik...
- ndz gru 29, 2024 9:01 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 806
- Odsłony: 347961
Re: FireTriFighter
@olesia jak masz szersze informacje to podlinkuj. Z pierwszych informacji, chyba na tym portalu nie było do końca jasne jak Rumia się będzie rozgrywać. Dla mnie uchwała PZTri też nie wyjaśnia jak Rumia będzie wyglądać. Na mój rozum rezegrane zostaną MP w sprincie (draft), ME w sprincie (draft) i ME ...
- sob gru 28, 2024 8:20 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 806
- Odsłony: 347961
Re: FireTriFighter
Trochę kart się odkryło poprzez między innymi ogłoszenie imprez mistrzowskich, znów pewnie wybory (prezydenckie) nieco namieszały poniżej info o duathlonach i moich rozkminach: - Bydgoszcz (lotnisko) - z draftem, każdy typ roweru, dziwny regulamin, spasuję taką partyzantkę... - Rumia z draftem, racz...
- sob gru 21, 2024 9:23 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 806
- Odsłony: 347961
Re: FireTriFighter
Mała aktualizacja. Waga sukcesywnie spada, ale sądzę że ustabilizuje się na przedziale 60-60,5kg. Systematycznie wpadają treningi, 3 rowerowe i 3 biegowe w tygodniu. Dokładam do tego proste ćwiczenia na sali (siłowni) przed pracą dwukrotnie w tygodniu. Do wody nadal mnie nie ciągnie. Siłownia pod wz...
- wt gru 10, 2024 4:45 pm
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 886
- Odsłony: 450625
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Koń Robert, przyciśnie rower i można aquabike zaatakować spokojnie! U mnie wpada kolejny partyzancki start w bieganiu w terenie, coraz bardziej mi się to podoba, mieszkam z ultraską więc wyjścia też nie mam :lol: , 4 miejsce na GUR (11,7km) w Gdańsku. Tempo generalnie całkiem przyzwoite, na pudełko ...
- wt gru 03, 2024 7:44 am
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 886
- Odsłony: 450625
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Two VIP !
- wt gru 03, 2024 7:43 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 806
- Odsłony: 347961
Re: FireTriFighter
Tutaj
https://merrell.pl/sale-all/sale-styles ... price__ASC
Polska strona. Męski Agility został tylko 43 z tego co widzę.
https://merrell.pl/sale-all/sale-styles ... price__ASC
Polska strona. Męski Agility został tylko 43 z tego co widzę.
- pn gru 02, 2024 3:14 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 806
- Odsłony: 347961
Re: FireTriFighter
Nogi całkiem ok. Zacząłem mocniej weryfikować buty, bo posiadam kilka par, które nieco prowokują problemy, aczkolwiek bieganie po twardym ma też spore znaczenie. Namierzyłem dwóch lekarzy ortopedów z różnym podejściem do pacjenta. Dodatkowo wspomnę o ostatnim zakupie butów do trailu bo brakowało mi ...
- pn lis 25, 2024 5:39 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 806
- Odsłony: 347961
Re: FireTriFighter
Chwilę mnie tu nie było, w sumie bardziej przez brak możliwości zalogowania się i zmiany hasła. Bez pływania jestem szczęśliwszym człowiekiem, czasu sporo więcej co w nowym miejscu zamieszkania i pracy zdecydowanie oddaje. Powoli konkretyzuję plany na 2025 rok. Plany głównie dotyczą samego biegania,...