Forum TriathlonLife

Dzięki! Sezon tri zakończony z dwóch zaplanowanych biegów decyduję się wystartować w jednym. Płaska dyszka po asfalcie w Grudziądzu, wyjazd z pracy. Drugi po pagórkach jednak spasuję. Po Radkowie nieco odezwało się rozcięgno. Kilka dni działań własnych (masaż i rozciąganie) przynosi dużą poprawę, ró...

Dzięki za wpis, biegi ultra kuszą

Powodzenia pod kolejny rok!

Tak, track wgrany. Pomyłki wpadły na zbiegach gdzie duża uwagi jest niezbędne na właściwe postawienie stopy, wybranie odpowiedniej ścieżki w celu omijania kamieni czy korzeni. Patrzyłem więc bardziej pod nogi a zdecydowanie mniej niż na oznaczenia - powieszona taśma na gałązce. Zegarek mi pikał co 5...

Podziękował. Poniżej obszerniejsza relacja póki pamiętam. Na miejscu dwa dni wcześniej. Zrobiony rekonesans trasy kolarskiej bo niestety została uszkodzona. Organizator i gmina stanęli na wysokości zadania i nawierzchnia została przygotowana. Szczęście że pogoda dopisała inaczej by było krucho. Samo...

Sezon tri zakończony w Radkowie. W skrócie pływać za bardzo umić nie trzeba, rowerkiem można jakoś przejechać i oby nie zdechnąć na biegu. Poza tym moja taktyka na triminatora wypaliła całkiem dobrze. Niestety dwie pomyłki na biegu - nie tylko ja zgubiłem trasę w tych miejscach. Brakło może więc tab...

Zamykam kolejny tydzień, zostało niewiele bo parę dni, cel sezonu, czyli Triminator w sobotę. No i wykrakałem, w środę coś mnie poskładało. Fakt, że nastąpiła zmiana pogody a ja kolejny raz poszedłem na bieg po basenie. Jest to wręcz proszenie się o problemy. Na szczęście wyszło, że nie było to nic ...

Kolejny tydzień ładnie przeskoczył. Fajną zabawa na MTB, szosa i bieganiem na pagórkach. Trzeci raz wybrałem się na pobliską górę kamieńską, w górki nogi zaczęły nieść. Problemów z łydkami i plecami brak. Jednak wiem, że bieganie po górkach po rowerze to coś innego jak bieganie po górkach bez roweru...

Gratulacje i dzięki za wspaniałą relację!

I cyk kolejny tydzień porobiony. Już niecałe 3 tygodnie do Radkowa. Pobiegałem znów na górce, no wchodzi to solidnie muszę przyznać. Pewnie w przyszłym roku zaplanuję tam bieganko na dyszkę. Dochodzę do wniosku że skoro mogę to warto tak planować rok, by jednak urozmaicać aktywności. Być może inne b...

Gratulacje