Forum TriathlonLife

A u mnie coraz więcej to po prostu różne aktywności w ogrodzie

A coś fajnego ostatnio udało się Wam trafić? Co to było? Ja zaczęłem trenigni z trenerem personalnym w Wawie, konkretnie - https://bodymovement.pl/ I wiem, zakup ilu rzeczy był totalną głupotą, ale jak człowiek podejmuje decyzje bez konsultacji, to tak się kończy ;-) A teraz już skupienie nie na akc...

Daje Wam coś sauna?
Ale taka, domowa - https://ogrod.domy.house/sauny-ogrodowe ?

A kto z Was ma saunę?
Myślę nad montażem czegoś takiego u siebie - https://ogrod.domy.house/sauny-ogrodowe
Z tego się regularnie korzysta?
Nie chcę atrakcji na chwilę

Niestety, ale to zależy od organizmu. Mnie nic nie pomaga. Staram się o tym nie myśleć.
A na czas treningu polecam używać SPF 50 od Avene. Porządna ochrona musi być, dbajcie o jakość.
Nie ma sensu kupować taniej tak po prostu. To ma pełnić konkretną funkcję i chronić.
A wystarczy na długo.

A co aktualnie?
Przy okazji, kto z Was ma takie pergole - https://surma.pl/pl/ ?
Sprawdzają się?

A w tym roku dzieje się coś ciekawego?
U mnie na razie skupienie na tego typu zakupach - https://lampy-on.pl/oswietlenie/lampki-biurkowe-144

Czym zabezpieczacie skórę podczas letniego biegania?
U mnie nic wielkiego. Regularnie używam wody termalnej Avene.
Widzę efekt, lepszy stan, mocną zmianę.
Wiadomo - to również efekt regularności, ale najważniejsze, że zmienia się na plus.

To trzeba zbudować samodzielnie
Polecam dla relaksu wyjazdu do takich hoteli - https://travelist.pl/
To może zrobić mega różnicę

A co aktualnie polecacie?
I jakie kosmetyki ochronne na czas wyścigów?
Korzystam głównie z Avene. Co od nich powinno mi dać jakąkolwiek różnicę?