Znaleziono 2 wyniki

autor: Bartol87
czw sie 17, 2023 4:58 pm
Forum: Pływanie
Temat: Utrata rytmu po zabawie w interwały
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 2375

Re: Utrata rytmu po zabawie w interwały

Dzięki za odpowiedź, nie spodziewam się, że ktoś mi da recepte jak wyjść na ludzi w pływaniu, jedyna słuszna rada to wziąć sobie trenera (miałem 3 w swojej karierze i troche byłoby mi wstyd teraz się zglosić do któregoś, bo taki regres mogliby potraktować jako swoją porażkę trenerską :)). Od kilku d...
autor: Bartol87
śr sie 16, 2023 6:40 pm
Forum: Pływanie
Temat: Utrata rytmu po zabawie w interwały
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 2375

Utrata rytmu po zabawie w interwały

Cześć, nie jestem triatlonistą, ale może kiedyś - mieszkam w Trójmiescie, IM co roku obserwuje jako kibic. Niemniej jednak - plywam, biegam, jezdze na rowerze - ale w wersji mocno amatorskiej i nie wszystko na raz. No i pytanie mam o zjawisko jakie mnie dopadło - jakas taka starcza niemoc na basenie...