co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)

Wszystko, co dotyczy treningu więcej niż jednej dyscypliny
Awatar użytkownika
olesia
Mistrzyni Stoneman Triathlon Władysławowo
Posty: 810
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

śr cze 17, 2020 11:28 am

Pułap tlenowy na rowerze skoczyl mi wczoraj do 70! Ech, żeby to się na prędkość przekladalo
Awatar użytkownika
kajet
Posty: 1182
Rejestracja: wt lis 05, 2019 2:15 pm

śr cze 17, 2020 1:44 pm

olesia pisze:
śr cze 17, 2020 11:28 am
Pułap tlenowy na rowerze skoczyl mi wczoraj do 70! Ech, żeby to się na prędkość przekladalo
Jeśli masz na myśli VO2max, to 70 nie ma raczej żadna polska triathlonistka, a i na świecie pewnie jest ich nie więcej niż 10. Nie wierzmy szacunkom podawanym przez Garmina i podobne wynalazki ;)
Zaproś tu swoją kuzynkę lub wujka - będzie weselej.
www.enduhub.com/kajet
Awatar użytkownika
olesia
Mistrzyni Stoneman Triathlon Władysławowo
Posty: 810
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

śr cze 17, 2020 2:06 pm

Ej no to mnie zalamales 😢😢😢
Awatar użytkownika
Szajba
Posty: 492
Rejestracja: wt lis 05, 2019 5:04 pm

śr cze 17, 2020 2:52 pm

Jeśli podskoczył Ci dajmy na to z 68 na 70, a nie z 51 na 70 to nie ma co łez wylewać ;)
Czego by nie zaimplementowali w tym zegarku, wynika jasno że progres jest
When you have to shoot...Shoot! Don't talk

https://www.strava.com/athletes/11696370
Awatar użytkownika
kajet
Posty: 1182
Rejestracja: wt lis 05, 2019 2:15 pm

śr cze 17, 2020 3:31 pm

Swoją drogą, @olesia, to z Garmina czy innego urządzenia?

Jeśli z Garmina, to czy masz dobrze ustawione strefy w zegarku? Mnie pokazuje 55-56.
Zaproś tu swoją kuzynkę lub wujka - będzie weselej.
www.enduhub.com/kajet
Awatar użytkownika
olesia
Mistrzyni Stoneman Triathlon Władysławowo
Posty: 810
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

śr cze 17, 2020 5:27 pm

Z Garmina. Kiedyś miałam badanie metodą pośrednią i wyszło 72 VO2 max . Wiem, że to trochę nierealne, bo Maja Włoszczowska ma 65 :) ale pocieszyć się można. :D
A skok faktycznie z 68 i tak sobie skacze co tydzień. :)
Awatar użytkownika
BeKi
Posty: 85
Rejestracja: sob lis 16, 2019 7:51 pm

czw cze 18, 2020 9:12 pm

Wróciłam wlansie z pływania w mini jeziorku! 500 m i fajnie było! Obrazek


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
Awatar użytkownika
robertino
Posty: 913
Rejestracja: wt lis 05, 2019 3:46 pm

czw cze 18, 2020 10:43 pm

„W lansie” piszemy oddzielnie


wysłane z Tapatalk
Awatar użytkownika
BeKi
Posty: 85
Rejestracja: sob lis 16, 2019 7:51 pm

czw cze 18, 2020 10:48 pm

Hahahahah Lans jest zawsze


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
ODPOWIEDZ