Garenge w pogoni za upragnioną wagą - przygotowanie do sezonu 2021

Tutaj prowadzimy swoje treningowe blogi. Triathlon, duathlon, kolarstwo - co kto lubi!
garenge
Posty: 2
Rejestracja: czw wrz 10, 2020 7:48 pm

czw wrz 10, 2020 10:32 pm

Cześć cześć. Niektórzy pewnie kojarzą mnie sprzed x lat z konkurencyjnych for. Postanowiłem przeprosić się z tri i przygotować się do sezonu 2021.
Nie ukrywam, że ostatnia sytuacja z koronką spowodowała u mnie spadek motywacji, zaprzestanie treningów i totalnie złe nawyki żywieniowe - tak naprawdę straciłem porządnie przepracowaną zimę przez słabą psychikę.
Jako, że wyznaję zasadę albo grubo, albo wcale i już nie raz udowodniłem sobie, że potrafię wiele osiągnąć zarówno w progresie jak i wadze to idąc za ciosem zapisałem się na IM Wolsztyn.... :twisted: Obawiam się nieco pływania, bo do sytuacji epidemiologicznej podchodzę bardzo poważnie i będę unikał basenu, ale myślę, że samo pływanie OW od czerwca i jako taka przeszłość pływacka pomogą mi w zrealizowaniu tego planu. Z rowerem też nie było u mnie nigdy lipy, więc jestem pozytywnie nastawiony. Szczególny nacisk muszę położyć na bieganie i core, ale przede wszystkim wagę.
Temat roweru czasowego niestety musi powrócić, bo parę lat temu wyprzedałem wszystko co kojarzyło się z triathlonem :lol: Ale na to przyjdzie jeszcze czas :)

Póki co startuję z planami z trainerroad i swoim doświadczeniem.

Waga startowa: 133 kg
Wzrost: 183 cm
Wiek: 26 lat

Nie wiem czy o czymś zapomniałem? Jeśli tak to zapraszam do dyskusji ;)
Awatar użytkownika
kajet
Posty: 497
Rejestracja: wt lis 05, 2019 2:15 pm

pt wrz 11, 2020 9:37 am

Powodzenia! z tym Wolsztynem oczywiście ocipiałeś, sprzedasz pakiet ;)

Jaki młody typ w ogóle...
Zaproś tu swoją kuzynkę lub wujka - będzie weselej.
www.enduhub.com/kajet
Kosa
Posty: 142
Rejestracja: pt lis 08, 2019 8:39 am

pt wrz 11, 2020 10:35 am

kajet pisze:
pt wrz 11, 2020 9:37 am
Jaki młody typ w ogóle...
Co nie? I już z przeszłością w triathlonie w dodatku.

Będę kibicował - zejście ze 133 kilo do jakiejś, powiedzmy, akceptowalnej wagi startowej w tri to będzie niezły wyczyn, powodzenia!
Awatar użytkownika
endi8888
Posty: 211
Rejestracja: wt lis 05, 2019 9:13 pm

pt wrz 11, 2020 1:41 pm

Cześć garenge!

Pamiętam jeszcze coś tam z mroków dziejów na xtri, że ostro cisnąłeś rower...więc zakładam że się z czasem ogarniesz z formą i wagą. Powodzenia!
Awatar użytkownika
Maciej z NT
Posty: 106
Rejestracja: wt lis 05, 2019 6:25 pm

pn paź 19, 2020 3:40 pm

Pamiętam gościa ;-) W Lubaszu razem truchtaliśmy.

Wracam z Tobą - nie było mnie co prawda od czerwca 2020 ale waga też poszybowała do 78,6 w gaciach.
ODPOWIEDZ