wgtw88 - dziennik treningowy

Tutaj prowadzimy swoje treningowe blogi. Triathlon, duathlon, kolarstwo - co kto lubi!
Awatar użytkownika
olesia
Mistrzyni Stoneman Triathlon Władysławowo
Posty: 808
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

ndz wrz 20, 2020 9:40 pm

Super. Bieg jak zwykle u Ciebie kosmiczny. Brawo.
wgtw88
Posty: 181
Rejestracja: śr lis 06, 2019 11:10 am

pn wrz 21, 2020 11:38 am

kajet pisze:
ndz wrz 20, 2020 9:33 pm
Ładnie... na drugim biegu podobno - wg Sylwka Kustera - było 3,5 km?
Mnie garmin pokazał 3,2km, natomiast ostatnio tracę zaufanie do garmina. Trasa wiodła przez las - biegnę tym samym tempem i raz widzę tempo 3:40, a po chwili 4:50.


Dzięki Olesia;)
Bol przemija, wynik w internecie pozostaje na zawsze :D

https://www.strava.com/athletes/39890761
Kosa
Posty: 380
Rejestracja: pt lis 08, 2019 8:39 am

wt wrz 22, 2020 8:13 am

GPS to ogólnie jest dobry na równej, prostej drodze bez wzniesień i w odkrytym terenie. :-p
Jak masz pagórkowatą trasę z zakrętami, a jeszcze w lesie, to można różne dziwaczne wskazania dostać.
wgtw88
Posty: 181
Rejestracja: śr lis 06, 2019 11:10 am

wt wrz 22, 2020 12:19 pm

Kosa pisze:
wt wrz 22, 2020 8:13 am
GPS to ogólnie jest dobry na równej, prostej drodze bez wzniesień i w odkrytym terenie. :-p
Jak masz pagórkowatą trasę z zakrętami, a jeszcze w lesie, to można różne dziwaczne wskazania dostać.
Tak, ale odnoszę wrażenie, że garmin w ostatnich miesiącach jest gorszy niż był.
Bol przemija, wynik w internecie pozostaje na zawsze :D

https://www.strava.com/athletes/39890761
wgtw88
Posty: 181
Rejestracja: śr lis 06, 2019 11:10 am

ndz wrz 27, 2020 12:30 pm

Dzis zamknalem sezon. Z lekka nadwaga, niewyspany po Blachowiczu, lokalnym biegiem na 5km.

18:47 - 3:45/km 11 miejsce open.

Czas naladowac akumultory i zaatakowac w 2021💪
Bol przemija, wynik w internecie pozostaje na zawsze :D

https://www.strava.com/athletes/39890761
scott_mtb
Posty: 434
Rejestracja: śr lis 06, 2019 11:27 am

ndz wrz 27, 2020 1:44 pm

wgtw88 pisze:
qbs pisze:
wt wrz 15, 2020 11:33 am
Szacun! jakby ktoś nie wiedział to dodam że to 122km i 3055m przewyższeń, bo tak z opisu wygląda jakby to był lekki i przyjemny wyścig :D
Kurde, okłamałem Was. Robiłem dystans HARD, czyli połowa tego co piszesz;) Może dlatego mając perspektywę dystansu hell wyszło jakby było lekko, łatwo i przyjemnie;)

PS: apropo rowerów, najarałem się na ten model: https://www.canyon.com/pl-pl/road-bikes ... enfarbe=BK

Fajna promocja, wydaje mi się, że dobra oferta za tę kwotę.
W tej cenie mam SLX na dura ace di2 oraz obustronnym pomiarem mocy Rotora z ceramic speed suportem ( ok 7k taki zestaw) + kilka dodatków jakby coObrazek

Wysłane z mojego Redmi 4X przy użyciu Tapatalka

bugi
Posty: 16
Rejestracja: sob wrz 26, 2020 10:26 pm

ndz wrz 27, 2020 1:45 pm

Wow 18:47 i nadwaga. Ciekawa kombinacj ;)


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
bugi
Posty: 16
Rejestracja: sob wrz 26, 2020 10:26 pm

ndz wrz 27, 2020 1:46 pm

wgtw88 pisze:Dzis zamknalem sezon. Z lekka nadwaga, niewyspany po Blachowiczu, lokalnym biegiem na 5km.

18:47 - 3:45/km 11 miejsce open.

Czas naladowac akumultory i zaatakowac w 2021Obrazek
Wow 18:47 i nadwaga. Ciekawa kombinacj ;)


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
wgtw88
Posty: 181
Rejestracja: śr lis 06, 2019 11:10 am

ndz wrz 27, 2020 3:16 pm

scott_mtb pisze:
ndz wrz 27, 2020 1:44 pm
wgtw88 pisze:
qbs pisze:
wt wrz 15, 2020 11:33 am
Szacun! jakby ktoś nie wiedział to dodam że to 122km i 3055m przewyższeń, bo tak z opisu wygląda jakby to był lekki i przyjemny wyścig :D
Kurde, okłamałem Was. Robiłem dystans HARD, czyli połowa tego co piszesz;) Może dlatego mając perspektywę dystansu hell wyszło jakby było lekko, łatwo i przyjemnie;)

PS: apropo rowerów, najarałem się na ten model: https://www.canyon.com/pl-pl/road-bikes ... enfarbe=BK

Fajna promocja, wydaje mi się, że dobra oferta za tę kwotę.
W tej cenie mam SLX na dura ace di2 oraz obustronnym pomiarem mocy Rotora z ceramic speed suportem ( ok 7k taki zestaw) + kilka dodatków jakby coObrazek

Wysłane z mojego Redmi 4X przy użyciu Tapatalka
SLX jest dla prosow, a nie dla takiego zoltodzioba jak ja;)
Bol przemija, wynik w internecie pozostaje na zawsze :D

https://www.strava.com/athletes/39890761
scott_mtb
Posty: 434
Rejestracja: śr lis 06, 2019 11:27 am

ndz wrz 27, 2020 3:59 pm

wgtw88 pisze:
scott_mtb pisze:
ndz wrz 27, 2020 1:44 pm
wgtw88 pisze:
Kurde, okłamałem Was. Robiłem dystans HARD, czyli połowa tego co piszesz;) Może dlatego mając perspektywę dystansu hell wyszło jakby było lekko, łatwo i przyjemnie;)

PS: apropo rowerów, najarałem się na ten model: https://www.canyon.com/pl-pl/road-bikes ... enfarbe=BK

Fajna promocja, wydaje mi się, że dobra oferta za tę kwotę.
W tej cenie mam SLX na dura ace di2 oraz obustronnym pomiarem mocy Rotora z ceramic speed suportem ( ok 7k taki zestaw) + kilka dodatków jakby coObrazek

Wysłane z mojego Redmi 4X przy użyciu Tapatalka
SLX jest dla prosow, a nie dla takiego zoltodzioba jak ja;)
ObrazekObrazekObrazek patrząc na rowerki w t1 to mamy sporo tych prosów Obrazek...ale po części masz rację - slx ma agresywniejszą geometrię i mam obawy co do pełnego dystansu i utrzymania pozycji aero...

Wysłane z mojego Redmi 4X przy użyciu Tapatalka


ODPOWIEDZ