[Dziennik treningowy] Przełamać rutynę

Tutaj prowadzimy swoje treningowe blogi. Triathlon, duathlon, kolarstwo - co kto lubi!
Kosa
Posty: 380
Rejestracja: pt lis 08, 2019 8:39 am

pn cze 15, 2020 2:51 pm

Nie tylko sierpniowe, ale nawet lipcowe się odbędą. Dziś ogłosili, że Gołdap jest znowu w grze, jutro (16.06) zapisy.
Awatar użytkownika
robertino
Posty: 913
Rejestracja: wt lis 05, 2019 3:46 pm

pn cze 15, 2020 3:16 pm

ciekawe to wszystko przy rosnącej krzywej zachorowań w Polsce.
Awatar użytkownika
endi8888
Posty: 537
Rejestracja: wt lis 05, 2019 9:13 pm

pn cze 15, 2020 3:57 pm

Kosa pisze:
pn cze 15, 2020 2:51 pm
Nie tylko sierpniowe, ale nawet lipcowe się odbędą. Dziś ogłosili, że Gołdap jest znowu w grze, jutro (16.06) zapisy.
Jeśli to prawdą to motywacja u mnie +10 punktów;) bo jestem zapisany na 2x1/2 Ślesin i Nieporęt....niestety oba starty już po urlopie mi wypadają:)
Awatar użytkownika
kajet
Posty: 1182
Rejestracja: wt lis 05, 2019 2:15 pm

pn cze 15, 2020 5:22 pm

Dobra panowie (i panie), jak stracić 5 kg w 4 tygodnie?
Zaproś tu swoją kuzynkę lub wujka - będzie weselej.
www.enduhub.com/kajet
RafałM
Posty: 215
Rejestracja: wt lis 05, 2019 5:00 pm

pn cze 15, 2020 7:24 pm

kajet pisze:Dobra panowie (i panie), jak stracić 5 kg w 4 tygodnie?
Podłączam się pod pytanie :-)

Wysłane z mojego Redmi 6 przy użyciu Tapatalka

Awatar użytkownika
olesia
Mistrzyni Stoneman Triathlon Władysławowo
Posty: 810
Rejestracja: śr lis 06, 2019 10:44 am

pn cze 15, 2020 7:49 pm

Kupić przyciasnawe drooooogie spodnie😂😂😂a serio: MŻ😁 nie ma innej drogi
Awatar użytkownika
Szajba
Posty: 492
Rejestracja: wt lis 05, 2019 5:04 pm

pn cze 15, 2020 7:51 pm

kajet pisze:
pn cze 15, 2020 5:22 pm
Dobra panowie (i panie), jak stracić 5 kg w 4 tygodnie?
Może liposukcja? ;)
When you have to shoot...Shoot! Don't talk

https://www.strava.com/athletes/11696370
Awatar użytkownika
endi8888
Posty: 537
Rejestracja: wt lis 05, 2019 9:13 pm

pn cze 15, 2020 7:54 pm

olesia pisze:
pn cze 15, 2020 7:49 pm
Kupić przyciasnawe drooooogie spodnie😂😂😂a serio: MŻ😁 nie ma innej drogi
Koniecznie czarne bo czarny wyszczupla.
Awatar użytkownika
Willi
Posty: 607
Rejestracja: wt lis 05, 2019 9:46 pm

pn cze 15, 2020 8:45 pm

kajet pisze:
pn cze 15, 2020 5:22 pm
Dobra panowie (i panie), jak stracić 5 kg w 4 tygodnie?
Zasada spalania tkanki tłuszczowej jest jedna-tlen i długo minimum trening 1.30h
scott_mtb
Posty: 435
Rejestracja: śr lis 06, 2019 11:27 am

wt cze 16, 2020 3:01 pm

Willi pisze:
kajet pisze:
pn cze 15, 2020 5:22 pm
Dobra panowie (i panie), jak stracić 5 kg w 4 tygodnie?
Zasada spalania tkanki tłuszczowej jest jedna-tlen i długo minimum trening 1.30h
...i nie wcinać nic od początku treningu - tylko płyny - niech organizm sięga po rezerwy Obrazek

Wysłane z mojego Redmi 4X przy użyciu Tapatalka

ODPOWIEDZ