A tak, komunia.
Gdynia jest super ale tam już byłem.
Ten Gdańsk brzmi zachęcająco. Rozumiem, że to chodzi o Challenge Gdańsk?
Znaleziono 380 wyników
- pt wrz 23, 2022 2:58 pm
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: gdzie na połówkę w Polsce?
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 7717
- pt wrz 23, 2022 2:37 pm
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: gdzie na połówkę w Polsce?
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 7717
gdzie na połówkę w Polsce?
Jak w tytule - jakie zawody polecacie na dystansie połówki w naszym pięknym kraju? Fajnie jakby miały w miarę płaską trasę, możliwie mało pętli na rowerze i biegu (nie cierpię kręcenia się po pętlach) i nie były w weekend 27-28 maja 2023 (Sieraków odpada).
EDIT: bliska zagranica też wchodzi w grę.
EDIT: bliska zagranica też wchodzi w grę.
- pt wrz 23, 2022 2:30 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32962
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
Koniec sezonu, pora na coś na kształt podsumowania. Siedzę na roztrenowaniu w sumie drugi tydzień (z przerwą na swimrun w Nidzicy). S-B-R odstawiłem, za to zrobiłem dwie sesje siłowe/ogólnorozwojowe i byłem raz na ściance. Za klika dni pewnie zacznę wracać do dyscyplin trajlonowych, ale tak bez żadn...
- pt wrz 23, 2022 2:11 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [2022] Kajet: tytuł wymyśli się później
- Odpowiedzi: 74
- Odsłony: 33820
- śr wrz 21, 2022 9:10 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 736
- Odsłony: 191975
Re: FireTriFighter
Daj znać jakie wrażenia z używania tempo trainera, plz.
- śr wrz 21, 2022 11:16 am
- Forum: Relacje z zawodów
- Temat: Triathlon Radłów 2022 - sprint z draftem
- Odpowiedzi: 7
- Odsłony: 4567
Re: Triathlon Radłów 2022 - sprint z draftem
Profeska zdjęcie!
Gratulacje startu.
Gratulacje startu.
- wt wrz 20, 2022 8:45 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32962
- ndz wrz 18, 2022 10:41 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32962
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
Swimrun Nidzica zaliczony, sezon zakończony! Trasa długa solo (pierwszy raz w swimrunie bez pary) - 25 km, z tego 4 pływania, 21 biegu. Długo i ciężko, wymarzłem, umęczyłem się, ukończyłem 10/17 w facetach solo, sporo teamów też miało lepszy czas. Ogólnie oczywiście impreza super, jak to u Maćkowski...
- wt wrz 13, 2022 12:48 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [2022] Kajet: tytuł wymyśli się później
- Odpowiedzi: 74
- Odsłony: 33820
- pn wrz 12, 2022 11:24 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [ARCHIWUM] nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 32962
Re: nie ma lekko w M40 - Kosa sezon 2021/22
Stryków zaliczony. Jak poszło z realizacją celów? No cóż, mocne 60/40 bym powiedział. Cel główny zrealizowany - 2.19'41'', miejsce 20/134, życiówka poprawiona o ponad 5 minut (!). Cele poboczne? Nr 1 nie zrealizowany - 3' straty do Kajeta to jednak solidna różnica na tym dystansie. Świat odjeżdża, j...