Forum TriathlonLife

Praktycznie mam jeszcze extra dwóch z NT co chcą płacić. Kto się nie zgadza proszę o komentarz. Zakładam że wszyscy na raz nie będą jeździć bite 3 godziny. Będziemy mieli nadwyżkę kasy do planu 300 zł - Niech skarbnik wymyśli jakiś niecny plan ;-) Może jakiś cel charytatywny, albo po żelu dla każdeg...

Od 20 grudnia 2019 startują zapisy. Impreza odbywa się w połowie marca 2020. Jako marny plywak polecam, można w bezpieczny sposób sprawdzić się kondycyjnie na dystansie. W ostatnich 2 edycjach w których brałem udział wynik stanowił efekt przygotowań do sezonu lub jedyny trening przedstartowy :-). Je...

W sumie to o basen chcialem zapytać. Okres mi się spóźnia :-) Musimy się wspierać w temacie. Wczoraj trenowałem najlepszego konia od czasówek w promieniu 60km. Dałem mu pullboya miedzy nogi i po setce opowiedział odczucia. Nogi tylko przeszkadzają powiedział. Pływał w podobnych miedzyczasach ale bez...

zapomniałem w poniedziałek dodać

Ten szwecki mimalizm treści

Tydzień siłowy, Po przeczytaniu wątku: http://forum.triathlonlife.pl/viewtopic.php?f=7&p=324&sid=5ba2c8e8a23aecc26dc8748bde4b5000#p324 Przygotowałem własną sucho-pływalnię-siłownię. Na razie nie umiem ustawić w zegarku sportu SIŁA - i robię różne ćwiczenia w akcjach 2 min pracy - 2 minuty odpoczynku...

Ja sobie badam raz na kwartał. W moim przypadku jestem dużo powyżej normy na początku roku 48,83 nmol/L w czerwcu przed TRI Poznań tylko 34,75 nmol/L (norma w moim Labo 8,33 - 30,19) Wszystkie badania robię w godzinach rannych ok. godz. 7:30-8:00 kiedy jest go najwięcej ;-). Alu drugi ważny "sportow...

Muszę spróbować dzisiaj ten styl
Tonący brzytwy się chwyta.
Dla mnie złoty czterdzieści na stówę brałbym w ciemno.

@Kik81 to zdjęcie pokory dla gór ;-) Tydzień 47 W związku ze sprawami rodzinnymi trochę słabszy, podtrzymujący. Od kolejnego tygodnia wracam do spotkań cotygodniowych z masażystą. Dla podniesienia nastroju otworzyłem kolejny projekt zima - rower. Trochę za długo siedziałem przed kompem i wygrałem au...

Na stronie DC jest promo na Twój model 20%

https://www.dcrainmaker.com/2019/11/all ... thers.html