Znaleziono 910 wyników

autor: robertino
pn lis 09, 2020 4:41 pm
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 853
Odsłony: 285856

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)

faktycznie, Pfitzer dziś ogłosił, że mają szczepionkę o skuteczności 90% (porównywalnie szczepionki przeciwko grypie mają około 60%).
autor: robertino
pn lis 09, 2020 3:49 pm
Forum: Hyde Park
Temat: Demotywatory sportowe
Odpowiedzi: 108
Odsłony: 68940

Re: Demotywatory sportowe

:D :D rewelka
autor: robertino
pn lis 09, 2020 2:07 pm
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 853
Odsłony: 285856

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)

@olesia nic konkretnego przeciwwirusowego nie bierzemy. Leczenie jest typowo objawowe: zwiększona dawka wit. D - 8-10 tyś. jednostek dziennie, witamina C, paracetamol jeśli trzeba zbijać temperaturę. Sprawdzanie saturacji jest podobno ważne, mierzyliśmy. Dzieciaki już przechodziły (kilka dni przed n...
autor: robertino
pn lis 09, 2020 11:58 am
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 853
Odsłony: 285856

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)

robię drugi tydzień przerwy. Tak naprawdę dopiero z soboty na niedzielę normalnie przespałem nockę. Wcześniej było na tyle kiepsko, że bez przeciwbólowych się nie obyło. Objawy niby ustąpiły, ale jeszcze nie czuję się 100% dobrze. Zacznę w tym tygodniu lekko - od gum pływackich i ćwiczeń siłowych, b...
autor: robertino
śr lis 04, 2020 7:54 pm
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 853
Odsłony: 285856

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj [emoji6]

[emoji2957]


wysłane z Tapatalk
autor: robertino
śr lis 04, 2020 7:11 pm
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 853
Odsłony: 285856

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj [emoji6]

:)


wysłane z Tapatalk
autor: robertino
śr lis 04, 2020 11:19 am
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 853
Odsłony: 285856

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj [emoji6]

Dziękuję. @scott_mtb tydzień to na pewno, zwłaszcza, że na jakikolwiek wysiłek się nie czuję. Bardziej się zastanawiałem, czy nie powinienem zrobić np. prześwietlenia płuc. Czytałem, że u sportowców, ze względu na świetne wykorzystanie zasobów płuc, wirus może je łatwiej zająć. Ale dam znać jak się ...
autor: robertino
śr lis 04, 2020 10:24 am
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 853
Odsłony: 285856

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj [emoji6]

Mam wynik pozytywny. Teraz spróbuję się skontaktować z lekarzem sportowym żeby zapytać kiedy mogę bezpiecznie wznowić treningi. Odezwę się jak będę coś wiedział.


wysłane z Tapatalk
autor: robertino
wt lis 03, 2020 11:55 pm
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 853
Odsłony: 285856

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj [emoji6]

Dzięki wszystkim. Przyjemnie nie jest, ale dajemy radę. Póki co.


wysłane z Tapatalk
autor: robertino
wt lis 03, 2020 2:42 pm
Forum: Trening - ogólnie
Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Odpowiedzi: 853
Odsłony: 285856

Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj [emoji6]

Wczoraj musiałem sobie zrobić przymusową przerwę. Jestem chory. Temperatura podwyższona, bóle mięśniowe, potworny ból w lędźwiach, bez przeciwbólowych nie mogę zasnąć. Żona nie ma powonienia. Poskładało nas, ale póki co jesteśmy w domu. U córki w szkole, jeszcze przed zamknięciem szkół, pozytywny wy...