Forum TriathlonLife

Wracam,

W czasówkach mi nie poszło

Forma i waga wzrosła ale konkurencja odjechała ;-( Waga została ;-(

Z nowymi starymi doświadczeniami zaczynamy myśleć o 2021 w tri.

Pamiętam gościa W Lubaszu razem truchtaliśmy.

Wracam z Tobą - nie było mnie co prawda od czerwca 2020 ale waga też poszybowała do 78,6 w gaciach.

Brawo !!! Gratulacje !!!

@Robertinio z tego co pamiętam to jesteś miszczem sikania w trakcie - chyba że już masz czas na stanie

Rower

Mało zaglądam ale coś tam robię. Nie ma celu słabo cisnę. Dobrze że się pod konie na czasówkę podjarałem to jest jakiś wątły cel być w ogonie. Chłopaki średnią na 12.3 km na torze Poznań 49 wykręcają masakra - ja to mam w zrywawach na 3-10 sek. FTP bezpieczne 240 W by Garmin z treningów. Biegania br...

Pojechałem dziś na trening i połamałem mój misterny mostek który z takim zacięciem konstruowałem bodajże pół zimy. Wszystko za sprawą dziury w jezdni i kolegi @Macieja który niechybnie to wykrakał :( Na szczęście, na etapie projektu przewidziałem taką możliwość i dzięki dodatkowym elementom usztywn...

Odpowiedź z cyklu rozmowa z żoną "skończyłem wcześniej" bo trzeba się wyspać i wstać do roboty - mnie nie satysfakcjonuje

Kolejny uczciwy tydzień !!! Zajefajna trasa 12 km od Pniew - wiocha Łężeczki - baza to punkt widokowy i parking. Można jeżdzić daleko ale po co ?!!. Jak można gruby trening robic na 1,5 km asfaltu. Przewyższenie 52 metry !!! W godzinkę uwinąłem się 587 up na 32 km. Dodam że w okolicach NT robię ok 6...