Forum TriathlonLife

Looki zamówione, dzięki za poradę! Zastanawiałem się jeszcze nad luzem w blokach, czy dokupywać czerwone bloki z luzem 9 stopni, ale przetestuję najpierw te pośrednie z luzem 4.5, które powinny być dołączone w zestawie. https://www.strava.com/athletes/7130665 Wysłane z mojego Pixel 3 przy użyciu Tap...

Ostatecznie zdecydowałem się na oryginalne wydanie, dostępne aktualnie w atrakcyjnej cenie z darmową dostawą:
https://www.bookdepository.com/Triathle ... 1937715441

Dzięki! Myślałem, że liczy się tylko Shimano. Teraz jak więcej czytam to skłaniam się ku Look Keo Classic 3.

Który z poniższych lub innych modeli SPD-SL polecacie dla przyszłorocznego debiutanta w tri? - Shimano R540-LA https://bike.shimano.com/pl-PL/product/component/tiagra-4700/PD-R540-LA.html - Shimano RS500 https://bike.shimano.com/pl-PL/product/component/shimano/PD-RS500.html Oba modele są w podobnej ...

Wczoraj 1,75 km na basenie, dziś 7 km biegu.


https://www.strava.com/athletes/7130665

Wysłane z mojego Pixel 3 przy użyciu Tapatalka

Dzięki! W takim razie zastanawiam się jeszcze tylko czy warto kupić nowe i dwukrotnie poszerzone wydanie książki Friela (dostępne póki co tylko w oryginale, gdyż nie wyszło jeszcze tłumaczenie). Zakładam, że od 1998 roku dużo mogło się zmienić. Ktoś czytał może oba wydania i ma porównanie? Lista zmi...

Chcesz ukladac sobie plan, czy zrozumiec, jak to dziala? Zależy mi głównie na rzetelnej wiedzy, cennych wskazówkach i potem dopiero na planach treningowych (które wydaje mi się, że mają bardziej indywidualny wymiar). Czyli szukam motywującego poradnika, który nie będzie nudny. Do tego drugiego moim...

Jakie są obowiązkowe pozycje według Was? Mogą być anglojęzyczne tytuły. W przyszłym sezonie planuję debiut w triathlonie na dystansie 1/8 i (lub) 1/4 i poszukuję (aktualnego) kompendium wiedzy. Zastanawiam się pomiędzy: "Triathlon Plany treningowe" Matta Fitzgeralda i "Triatlon. Biblia treningu" Joe...