Znaleziono 815 wyników
- ndz lip 23, 2023 8:23 pm
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 853
- Odsłony: 301755
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Złamałam 2:30 na ćwiartce w Przechlewie!!! Jeeeeee! 2:26:38
- ndz lip 16, 2023 11:01 pm
- Forum: Gdzie się widzimy?
- Temat: Stoneman Szemud
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 3134
Re: Stoneman Szemud
Brawo Robert brawo Przemek. Fajnie było się spotkac. Mi plywanie poszło extra. Tempo 1:57 ale z wyjściem z wody. Rower coś nie czułam mocy. Teren trudny, 2 x petla z jednym solidnym podjazdem. MIMO że wyprzedzalam sporo panów czułam ze to nie to. Ja jednak sporo musze jesc ma rowerze . Dobra nauczka...
- ndz lip 16, 2023 4:25 pm
- Forum: Gdzie się widzimy?
- Temat: Stoneman Szemud
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 3134
Re: Stoneman Szemud
Poszło
Było super sie spotkać, choć zawody wymagające
Było super sie spotkać, choć zawody wymagające
- sob lip 15, 2023 11:14 pm
- Forum: Gdzie się widzimy?
- Temat: Stoneman Szemud
- Odpowiedzi: 5
- Odsłony: 3134
Stoneman Szemud
Trzymajcie jutro kciuki za @robertino, @weekendowego i mnie na olimpijce. Ma być upał, to będzie ciężko. Wsparcie się przyda. Na szczęście pianki można
- wt lip 04, 2023 3:59 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [2023] climb-bike-run
- Odpowiedzi: 11
- Odsłony: 6636
Re: [2023] climb-bike-run
O pięknie gratulacje! Masz o 1 min lepszą życiówkę niż ja
- ndz lip 02, 2023 6:40 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 752
- Odsłony: 204094
Re: FireTriFighter
Świetny opis, mimo, że czas nie spełnił Twoich oczekiwać i tak nie taki zły.
Może jakieś hydromasaże stosuje, ja wiem. Nie znam się na rehabilitacji, ale może ćwiczenia dodatkowe. A prześwietlaleś się? Może to poważniejsza sprawa.
Teraz Francja! Powodzenia!
Może jakieś hydromasaże stosuje, ja wiem. Nie znam się na rehabilitacji, ale może ćwiczenia dodatkowe. A prześwietlaleś się? Może to poważniejsza sprawa.
Teraz Francja! Powodzenia!
- sob lip 01, 2023 5:07 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 752
- Odsłony: 204094
Re: FireTriFighter
O kurcze. Tak myslalam
- sob lip 01, 2023 4:51 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 752
- Odsłony: 204094
Re: FireTriFighter
Co tam się stało na biegu? Kontuzja?
- czw cze 29, 2023 8:06 am
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 853
- Odsłony: 301755
- śr cze 28, 2023 10:44 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: [2023] Żarty się skończyły czyli robię całego.
- Odpowiedzi: 61
- Odsłony: 26157
Re: [2023] Żarty się skończyły czyli robię całego.
Świetny opis Andrzej, super czas ! Podziwiam