A tu rozliczenie za ostatni okres przejściowy.
Od dzisiaj wbiłem w TP plan z Garmina na 10km na 12 tygodni oraz na rower ze starej kolekcji 12 tygodni improvments.
Zaczynam od 51 CTL w szczycie ma być 88 (rekord 2 lata temu miałem 101)
Wszystkie starty to A - łatwiej się liczy mniej kalkuluje.
Znaleziono 216 wyników
- pn lis 16, 2020 9:58 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
- Odpowiedzi: 132
- Odsłony: 71755
- pn lis 16, 2020 9:44 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
- Odpowiedzi: 132
- Odsłony: 71755
Re: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
Dzięki wszystkim inżynierom za cenne uwagi. Zrobię symulację wagi dla szkieletu - niestety nie znam się na kompozytach, większość życia mam wióry w rękach niż lepiącą żywicę. Nie spieszę się z obróbką gdyż przy takim kształcie - technologia kolejności mocowania jest istotna. Dodatkowo - chodzi mi po...
- ndz lis 15, 2020 7:47 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
- Odpowiedzi: 132
- Odsłony: 71755
Re: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
Hey Szajba,
Kostka jest - 7075 na maszynie nie ma czasu na prywatne rzeczy jeszcze może w święta wrzucę. Po obróbce detal będzie ok 6,75 kg
Kostka jest - 7075 na maszynie nie ma czasu na prywatne rzeczy jeszcze może w święta wrzucę. Po obróbce detal będzie ok 6,75 kg
- wt lis 10, 2020 10:00 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Willi czyli AG50+
- Odpowiedzi: 559
- Odsłony: 230880
Re: Willi czyli W drodze do 50+
No widać że przy 50plus hamulce już piszczą. I nie chodzi o prędkość. Kiedyś nauczyciel od kartingow mnie na wyzywał jak się przyznałem że przed dwoma zakrętami musnąlem hamulec. Panuj nad siłą odśrodkową, wykorzystuj tarcie kół, hamulec Cię spowalnia
- czw lis 05, 2020 1:53 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
- Odpowiedzi: 132
- Odsłony: 71755
Re: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
Hoho, cieszę się że "prawie" trafiłem - normalnie chyba puszczę kupony Totolotka :lol: A tak w ogóle to żaden ze mnie znawca ram - po prostu kiedyś oglądałem film dokumentalny o historii bicia rekordów w jeździe godzinnej na torze i tak mi ten Boardman zapadł w pamięć... Projekt trochę "szalony" - ...
- czw lis 05, 2020 8:49 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
- Odpowiedzi: 132
- Odsłony: 71755
Re: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
No widzisz Endi8888 prawie strzeliłeś, nazwisko się zgadza, koncepcja skrzywienia również. Linki nieodpowiednie gdyż Lotus 110 to już późniejsze ewolucja wykonana w kilkuset egzemplarzach. Prawidłowa odpowiedź to Lotus 108 rower torowy - 110 ma przerzutki i prostszą konstrukcje - układ "normalnych w...
- wt lis 03, 2020 11:44 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
- Odpowiedzi: 132
- Odsłony: 71755
Re: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
Dwa tygodnie po aktywacji - założenia to trenażer w tygodniu z 2-3 razy plus rekreacja na dworze na przełaju w niedzielę. Po wizycie gościa ze zdjęcia (3 z lewej ) zmieniłem pozycję - na bardziej zgodną z UCI - siodełko na dół i do tyłu. Przedwczoraj nagrałem film z ustawieniem - niestety w pomieszc...
- ndz paź 25, 2020 10:33 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
- Odpowiedzi: 132
- Odsłony: 71755
Re: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
Najwyżej Admin przeniesie do działu demotywatory sportowe. Nie że bym miał coś do Siebie.
- pt paź 23, 2020 12:22 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
- Odpowiedzi: 132
- Odsłony: 71755
Re: Maciej z NT 1/4 IM only <2:30:00
Strasznie wysoko ustawioną masz pozycje na rowerze, kto Ciebie ustawiał? Bo wyglada. to na bardzo wygodna pozycje triathlonowa, także mnie tak kiedyś ustawili :mrgreen: Krystyn 2x ale miało wtedy być wygodnie. A teraz chce szybko. Chłopaki ze zdjęcia na 16 km przy tych pozycjach kręcą avg 50 km/h m...
- pn paź 19, 2020 8:37 pm
- Forum: Gdzie się widzimy?
- Temat: Tor kolarski Pruszków
- Odpowiedzi: 56
- Odsłony: 30797
Re: Tor kolarski Pruszków
Wczytuje się w forum i widzę że skarbnik nie próżnuje. Oczywiście przyjadę ja i ekipa z NT jak co roku. Są to oficjalne miszczostwa NT w jeżdzie godzinnej ze startu nie zatrzymanego. Lista wygląda tak: Robertino, Willi Endi8888 Szajba Maciej z NT Maciej z NT 1 Termin oczywiście taki że Kajetowi nie ...