@KamilN biegałeś na bieżni, teren czy asfalt ?
Wysłane z mojego moto g(9) power przy użyciu Tapatalka
Znaleziono 1163 wyniki
- wt lut 27, 2024 10:15 am
- Forum: Bieganie
- Temat: Buty z wkładką karbonową
- Odpowiedzi: 39
- Odsłony: 18650
- śr lut 21, 2024 10:42 pm
- Forum: Kalendarz imprez
- Temat: Kalendarz 2024
- Odpowiedzi: 26
- Odsłony: 4344
Re: Kalendarz 2024
13. października MP cross duathlon,
- Młodzicy (1,25-5-0,5 km)
- Juniorzy Młodsi (2,5-10-1,25 km)
- Juniorzy, Młodzieżowcy, Elita (5-20 -2,5 km)
- Age - Group (5-20-2,5 km)
Pelplin.
- Młodzicy (1,25-5-0,5 km)
- Juniorzy Młodsi (2,5-10-1,25 km)
- Juniorzy, Młodzieżowcy, Elita (5-20 -2,5 km)
- Age - Group (5-20-2,5 km)
Pelplin.
- śr lut 21, 2024 9:16 am
- Forum: Bieganie
- Temat: Buty z wkładką karbonową
- Odpowiedzi: 39
- Odsłony: 18650
Re: Buty z wkładką karbonową
W tym roku przetestuję i porównam z Alphami (model 2) - Nike Alphafly (model 1) - New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 Buty udało się wyrwać w dobrych cenach. Okazji nie będzie dużo niestety. Jeden bieg, dwa duathlony z czego na jednym wybiorę tego buta który się lepiej zakłada i zdejmuje a na dr...
- wt lut 20, 2024 6:22 pm
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 720
- Odsłony: 178725
Re: FireTriFighter
@olesia udaję się na Teneryfę No właśnie wylot w niedzielę, traski wstępnie podpatrzone, aż żal będzie trenować, ale już na ostatnich dwóch "obozach" małe doświadczenie jest. Zabieram piankę także będzie pływane, będzie jeżdżone i będzie biegane. Rumia już dosyć blisko, Czempiń też. Mniej więcej wie...
- pt lut 09, 2024 9:09 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 720
- Odsłony: 178725
Re: FireTriFighter
Rower z 2023 na tych zawodach niestety był dla mnie porażką, co prawda jak na takie W prędkość wypadła taka sobie. Do poprawy nadal nawrotki. I właśnie jednak moc. Nie rozegrałem pierwszego biegu rozsądnie - za dużo szarpałem, prowadziłem grupę pod wiatr. Czy będzie zapas w tym roku, zobaczymy. Mam ...
- wt lut 06, 2024 11:35 am
- Forum: Pływanie
- Temat: Film z pływania - FireTriFighter
- Odpowiedzi: 62
- Odsłony: 24379
Re: Film z pływania - FireTriFighter
Było swego czasu nagranie pod wodą, jednak nie nadawało się do wrzucenia. Pod wodą niestety możliwości są ograniczone a to jak kolega mnie nagrał niestety za wiele nie pokazało. Kolejna lekcja za mną, główny przekaz to praca nad pociągnięciem, praca w łapkach, aby nie spadała kadencja oraz więcej pł...
- wt lut 06, 2024 9:16 am
- Forum: Kalendarz imprez
- Temat: Kalendarz 2024
- Odpowiedzi: 26
- Odsłony: 4344
Re: Kalendarz 2024
Kurczę w sumie sporo tych imprez! Trochę żal w połowie maja odwieszać czasówkę i odpalić dopiero w połowie lipca.
- wt lut 06, 2024 9:13 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 720
- Odsłony: 178725
Re: FireTriFighter
No chcę umyć maszynę, dopracować kilka rzeczy oraz z racji przekładki muszę wstawić nowe pancerze i linki hamulca. Tradycyjnie wymiana suportu na Ninję od Tokena ;) Tymczasem było i potrenowane, poćwiczone oraz odpoczynek. Wpadła kolejna lekcja pływania z instruktorem, trener też zarzucił test tylko...
- pn sty 22, 2024 9:06 am
- Forum: Dzienniki treningowe
- Temat: FireTriFighter
- Odpowiedzi: 720
- Odsłony: 178725
Re: FireTriFighter
Wpada zapowiadana zmiana roweru. Wybór to BMC Timemachine 02 ONE z 2020 roku. Dosyć sprawna przekładka niektórych części i już pokręciłem. Napotkany problem to luz po zapięciu w trenażer, temat to wyjaśnienia. Być może podkładka od wewnątrz załatwi sprawę. Natomiast czy zmiana na plus? - możliwość m...
- ndz sty 21, 2024 9:38 pm
- Forum: Trening - ogólnie
- Temat: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
- Odpowiedzi: 853
- Odsłony: 283880
Re: co zrobiłeś dziś lub wczoraj ;)
Zaczynam trenować klaskanie [emoji3577]
Wysłane z mojego moto g(9) power przy użyciu Tapatalka
Wysłane z mojego moto g(9) power przy użyciu Tapatalka