Forum TriathlonLife

Do kolejnej górskiej wyrypy nieco ponad miesiąc. Waga trochę skoczyła, ale zbytnio się tym nie przejmuję, zazwyczaj w tym okresie na wadze mam więcej. Na OW pracuję dużo nad poprawą nawigacji, analizując swoją technikę widzę, że zbyt wysoko wychylam głowę oraz później za mocno skręcam głowę do wdech...

Zawsze możesz spróbować najpierw Radkowa. Z racji, że byłem tam łącznie 3 razy mogę szczerze polecić. Nie tylko na zawody to ważne. Fakt, że koliduje ze Strykowem... no nie dogodzisz.

Większość naszych ekstremalnych tri odbywa się w ruchu otwartym co jednak jest dodatkowym obciążeniem, ale na razie nie słyszałem, żeby były przez to problemy. Organizacyjnie jest pięknie, to 13. edycja, jedną z nich z perspektywy kibica opisywała Bo https://run-bo.pl/2015/07/22/oravaman-5-dzwonkow1...

Po krótce o połówce górskiej która mnie czeka za dwa miesiące. Oravaman w Tatrach zachodnich, to tri na dystansach 2-85 (1839m up, 1600 down)- 19,4 (1200 up/down), odbywający się już od wielu lat. Poniżej zajawka z 2023 roku, pogoda mega dopisała, ale bywa różnie. https://www.youtube.com/watch?v=5sy...

Dzięki! W tym roku w Czempiniu doping na biegu miałem niemal przez cały czas. Co chwila się mijałem z kimś znajomym i mogłem liczyć na wsparcie oraz przyjechał kolega z Poznania ze swoją watahą (nazwa nieprzypadkowa bo nazwisko Wilk i piątka dzieci) więc jak słyszysz "wujek dajesz" od takiej gromady...

[emoji122][emoji122][emoji122]

Wysłane z mojego moto g(9) power przy użyciu Tapatalka

I po Czempiniu , graty dla @olesia i @lola . Miło było znów się spotkać , jak również z wieloma innymi ludzikami. Pogoda całkiem dopisała, alergia dzień przed dokuczała, ale w dniu startu akceptowalnie. Na każdą dyscyplinę miałem konkretny plan, wyszło różnie. Finalnie jestem zadowolony, czas mnie s...

kajet pisze:Chcesz pojechać 60 km po bieganiu z taką mocą jak 90 km po pływaniu?

Tak.

Wysłane z mojego moto g(9) power przy użyciu Tapatalka

Niecałe dwa tygodnie do Czempinia. Rok temu dosyć wietrzna pogoda (rezygnacja ze stożka na przód), poskładanie przez covid co skutkowało bezmocą na rowerze, problemy z plecami, które nie wykluczały bądź ograniczały prędkości na bieganiu oraz taka średnia nocka przed startem pozwoliły na: 00:37:55(32...

Przyjdzie czas i miejsce na sub 40 graty